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Farinha de espelta La Finestra Sul Cielo 1kg

Farinha de espelta La Finestra Sul Cielo 1kg

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Farinha de Espelta Biológica La Finestra Sul Cielo 1 kg

Descrição

Farinha de espelta integral biológica da La Finestra Sul Cielo, moída a partir de espelta cultivada organicamente. Esta farinha é ideal para fazer pão, massas, bolachas e doces. A espelta é um grão ancestral com um sabor delicado e ligeiramente adocicado e um perfil nutricional que fornece proteínas, fibras e vitaminas do complexo B. Perfeita para quem procura uma alternativa nutritiva e mais digerível ao trigo comum.

Benefícios

  • Produto biológico certificado, sem pesticidas ou químicos.
  • Rico em proteínas e fibras, ajuda a melhorar a digestão e a saciedade.
  • Contém vitaminas e minerais essenciais, como o ferro, o magnésio e as vitaminas do complexo B.
  • Sabor suave e textura fina que facilitam a sua utilização em diversas receitas.

Ingredientes

  • Farinha de espelta integral* (100%).
    *Da agricultura biológica.

Informação nutricional (por 100 g)

Nutriente Quantia
Valor energético 1500 kJ / 358 kcal
Gorduras totais 2,7 g
- Gorduras saturadas 0,5 g
Carboidratos 65 g
- Açúcares 1,5 g
Fibra alimentar 8 g
Proteínas 14 g
Sal 0,01 g

Alérgenos

Contém glúten.

Como usar

Utilize em pão, doces, bolachas e massas. Pode ser misturado com outras farinhas para melhorar a textura e o sabor. Pode ser utilizado como base para receitas tradicionais ou criativas.

Conservação

Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Mantenha bem fechado para evitar humidade e contaminação.

Formatar

Recipiente de 1 kg.

Receitas

Pão de espelta integral

Ingredientes:

  • 500 g de farinha de espelta integral
  • 300 ml de água morna
  • 10 g de sal
  • 10 g de fermento fresco
  • 1 colher de sopa de azeite

Preparação:

  1. Dissolva o fermento na água morna e deixe repousar durante 10 minutos.
  2. Misture a farinha e o sal numa tigela grande.
  3. Adicione a mistura de fermento e óleo e amasse até obter uma massa homogénea.
  4. Deixe repousar tapado até dobrar de volume (aprox. 1 hora).
  5. Molde o pão, coloque numa forma e leve ao forno a 200ºC durante 30-35 minutos.
  6. Deixe arrefecer antes de consumir.