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Guia para escolher a melhor bebida à base de plantas para as suas necessidades

Nos últimos anos, as bebidas à base de plantas têm ganho popularidade como alternativas saudáveis ​​ao leite animal. Com tantas opções disponíveis, escolher a bebida vegetal certa pode ser uma tarefa árdua. Este guia irá ajudá-lo a selecionar a melhor opção com base nas suas preferências alimentares e objetivos de...

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Cuidados com a Calathea

Perfeitas para ambientes interiores, com folhas numa grande variedade de formatos e cores, as calateias conquistaram os #plantalovers como nós, e hoje vamos falar-lhe mais sobre como cuidar de todos os tipos de calateias. Características da Calathea As Calatheas são plantas herbáceas, rizomatosas e perenes que geralmente crescem até aos...

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Tem ácido úrico elevado? Estes são os alimentos a evitar

Alguns Níveis elevados de ácido úrico no sangue podem levar à gota , uma doença artrítica complexa e muito dolorosa, que provoca dor súbita e intensa, inchaço, vermelhidão e sensibilidade nas articulações. Por isso, deve ser evitado a todo o custo. Se este for o seu caso, é É importante...

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Dieta cetogénica ou dieta Keto: o que é e como ajuda a perder peso?

Existem inúmeras dietas concebidas para a perda rápida de peso, como a dieta Dukan ou a dieta Atkins, que fizeram sucesso há alguns anos entre as celebridades mais populares. E agora ela está aqui. A dieta cetogénica, ou dieta cetogénica, é uma dieta concebida para o ajudar a perder peso...

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Alimentos ricos em ferro que deve incluir na sua dieta

O ferro é um mineral essencial para o nosso organismo . É responsável pela produção de hemoglobina e mioglobina, proteínas necessárias para transportar o oxigénio para todas as zonas do corpo e mantê-lo. Também desempenha um papel direto na síntese de ADN e nas nossas defesas. Baixos níveis de ferro...

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Herbicidas caseiros: Guia completo

Para desfrutar de um jardim em perfeito estado e livrar-se de ervas daninhas, existem diferentes produtos que deve utilizar, e o herbicida é um deles. Absolutamente necessário, neste posto vamos dizer-lhe como fazer herbicidas para eliminar as  ervas daninhas de forma caseira. Desta forma, se tiver ficado sem um herbicida...

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Colagénio: Benefícios e propriedades

A maioria das pessoas não sabe que O colagénio é a substância mais abundante no nosso organismo e é um dos principais componentes das articulações (ossos, músculos, gengivas, dentes e pele). É uma proteína natural presente no organismo humano e nos animais, Produzido por células conhecidas como fibroblastos , destaca-se...

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