Último post

O que são superalimentos?

Hoje em dia, cada vez mais pessoas ponderam adicionar estes famosos superalimentos à sua rotina diária, seja pelos seus benefícios para a saúde, pelas suas propriedades ou porque previnem determinadas doenças. O que são superalimentos? Refere-se a alimentos que, quando consumidos, proporcionam benefícios significativos ao nosso organismo. Existe um número...

Ler tudo

Todos os artigos

Benefícios e propriedades da Chia

Benefícios e propriedades da Chia A chia, conhecida como sálvia hispânica, é um tipo de planta que cresce em climas quentes, especialmente no México, onde é originária. inaria, embora grande parte das suas origens se tenham posteriormente espalhado para a Nicarágua e Guatemala. O seu ciclo de vida pode estender-se...

Ler tudo

Benefícios e propriedades do Baobá

Benefícios e propriedades do Baobá O embondeiro é uma árvore tropical que cresce principalmente na ilha de Madagáscar e pertence à família Malvaceae. Pode viver até aos 5.000 anos e caracteriza-se por ter um tronco muito largo, de até Com 10 metros de diâmetro , armazena grandes quantidades de água....

Ler tudo

Benefícios e propriedades da Quinoa

Benefícios e propriedades da Quinoa A quinoa é um superalimento conhecido há muitos anos por ser um cereal rico em Nutrientes, aminoácidos, minerais e vitaminas. Parece estar na moda hoje em dia, e até o encontramos em qualquer supermercado como se fosse um produto comum, pois é isento de glúten,...

Ler tudo

O que posso cultivar em minha horta urbana?

Alguns dos cultivos que melhor se adaptam à horta em casa são: Rabanete, cebola, alface, cenoura, tomate, beringela, pimentão, pepino, espinafre, fava, morango e alho. Requerimentos: Rega: a humidade têm de ser regular, mesmo que o caudal não seja abundante. A escassez de água causa uns tubérculos fibrosos, e o...

Ler tudo

Do que preciso para ter uma horta em casa?

2.1 Um lugar com luz directa Podemos criar uma horta urbana praticamente em qualquer lugar, um pequeno jardim, um pátio, um terraço, uma varanda ou inclusive uma janela no permite cultivar nossas hortaliças. Porém, há uma questão indispensável, que é dispor de um lugar com luz directa. As hortaliças, assim...

Ler tudo

Guia de reciclagem de paletes

Com a chegada da primavera, do calor e do bom tempo, todos nós queremos desfrutar da natureza. E se além disso gostamos de bricolagem, combinando ambos, espera-nos uma boa dose de  diversão por um tempo. Se quer criar um pequeno jardim em casa, ou no campo, ou fazer o seu...

Ler tudo