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Embalagem de 2 unidades de trigo sarraceno biológico tufado da El Granero, 100g

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Naturgreen Painço Biológico 500 g

Descrição

O Millet Orgânico Naturgreen é um grão integral biológico conhecido pelo seu sabor suave e textura leve. Ideal para uma alimentação saudável, é uma excelente fonte de energia, rico em nutrientes e de fácil digestão. Perfeito para incorporar numa variedade de pratos, como guisados, saladas e pequenos-almoços.

Benefícios

  • Rico em hidratos de carbono complexos para energia sustentada
  • Alto teor de fibra que melhora a digestão
  • Fonte de minerais como o magnésio, fósforo e ferro
  • Produto biológico, sem pesticidas ou aditivos químicos
  • Naturalmente isento de glúten, adequado para dietas sem glúten

Ingredientes

  • Querido*
    * Da agricultura biológica

Informação nutricional (por 100 g)

Componente Quantia
Energia 1.510 kJ / 360 kcal
Gorduras 4,0 g
· Saturado 0,8 g
Carboidratos 73,0 g
· Açúcares 0,5 g
Fibra alimentar 3,5 g
Proteínas 11,0 g
Sal 0,01 g

Alérgenos

Não contém alergénios. Naturalmente isento de glúten.

Como usar

  1. Lave o milheto para remover as impurezas.
  2. Coza em água (1 parte de millet para 2,5 partes de água) durante 20-25 minutos.
  3. Escorra e utilize em receitas conforme desejar.

Conservação

Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Manter fechado após abertura.

Formatar

saco de 500g

Receita: Painço com Legumes Salteados

Ingredientes (2 pessoas):

  • 150 g de milho miúdo Bio Naturgreen
  • 1 cenoura
  • 1 curgete
  • 1 cebola pequena
  • Azeite
  • Sal e pimenta q.b.

Preparação:

  1. Coza o millet de acordo com as instruções e reserve.
  2. Refogue a cebola, a cenoura e a curgete no azeite até ficarem macias.
  3. Misture o milheto com os legumes salteados.
  4. Tempere a gosto e sirva quente.

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