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Farinha de Castanha 250g Eco Salud Viva

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Farinha de Castanha 250g Eco Salud Viva


Descrição

A Farinha de Castanha Salud Viva é obtida a partir de castanhas cruas, desidratadas e moídas, provenientes da agricultura biológica. Este alimento tem sido historicamente essencial para muitas culturas europeias, especialmente em períodos de escassez de grãos. Sem glúten, com um sabor naturalmente doce e uma textura suave, é ideal para receitas de panificação, pão, cremes e energia. É um alimento revigorante, recomendado para atletas, crianças, idosos e grávidas ou lactantes.

Benefícios

  • Rico em fibras insolúveis, benéfico para combater a obstipação.
  • Boa fonte de energia natural, ideal para quem necessita de um reforço extra.
  • Rico em minerais que promovem a síntese proteica e a saúde óssea.
  • Baixo teor de gordura e sem glúten, adequado para dietas de controlo de peso.
  • Ajuda a manter níveis estáveis ​​de açúcar no sangue.

Ingredientes

Castanhas 100% cruas, desidratadas e moídas, provenientes de agricultura biológica.

Pode conter vestígios de nozes e sésamo.

Informação nutricional (por 100 g)

Componente Quantia
Energia 1573 kJ / 372 kcal
Gorduras 3,5 g
- dos quais saturados 0,9 g
Carboidratos 79 g
- dos quais os açúcares 24 g
Fibra 9 g
Proteínas 5,6 g
Sal 0,1 g

Alérgenos

Pode conter vestígios de nozes e sésamo.

Como usar

Pode ser utilizado como substituto parcial ou total de outras farinhas na panificação, pão, bolos, crepes ou para engrossar molhos. Recomenda-se misturá-lo com outras farinhas se procura uma textura mais elástica nas suas preparações.

Conservação

Conservar em local fresco (inferior a 18°C), seco, protegido da luz solar e isolado do solo.

Formatar

Recipiente para pó de 250g.

Receitas

Bolo de farinha de castanha sem glúten

Ingredientes :

  • 150 g de farinha de castanha
  • 3 ovos
  • 70 ml de azeite light
  • 100 ml de bebida vegetal ou leite
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 colher de chá de canela
  • 2 colheres de sopa de mel ou xarope de agave (opcional)

Preparação :

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C.
  2. Bata os ovos com o óleo e a bebida vegetal.
  3. Adicione a farinha de castanha, o fermento e a canela. Misture bem.
  4. Deite a mistura numa forma untada.
  5. Leve ao forno durante 30-35 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.

Ideal para pequenos-almoços e snacks saudáveis, sem glúten e com sabor tradicional.