Benefícios e cuidados a ter com flores como a calêndula, a borragem ou a chagas.

1 de abril de 2025

Flores como a calêndula , a borragem e a capuchinha não só acrescentam beleza ao seu jardim, como também oferecem inúmeros benefícios para a saúde e para os legumes.

Benefícios e cuidados

1. Calêndula (Calendula officinalis)

Benefícios:

Propriedades medicinais: A calêndula é conhecida pelas suas propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas e cicatrizantes . É utilizada em pomadas e cremes para aliviar queimaduras, feridas e erupções cutâneas.
Repelente de pragas: O seu aroma pode repelir insetos como moscas-brancas e pulgões.
Atraente para os polinizadores: atrai abelhas e borboletas, o que beneficia a polinização de outras plantas do jardim.

Cuidado:

Localização: Prefere locais soalheiros , embora tolere alguma sombra parcial.
Solo: Necessita de solo bem drenado e ligeiramente ácido ou neutro .
Rega: Manter o solo ligeiramente húmido , mas evitar o alagamento.
Cuidados adicionais: Pode flores murchas para promover novas florações.

2. Borragem (Borago officinalis)

Benefícios:

Propriedades medicinais: As folhas e flores de borragem são ricas em ácido gama-linolénico (GLA) , que é utilizado para tratar inflamações, problemas de pele e melhorar a saúde cardiovascular.
Atrai insetos benéficos: as flores atraem polinizadores e outros insetos benéficos para o jardim.
Melhora a biodiversidade: A borragem é uma excelente planta companheira, pois o seu rápido crescimento proporciona sombra e abrigo para outras plantas.

Cuidado:

Localização: Prefere o sol , embora também possa tolerar alguma sombra.
Solo: Gosta de solos ligeiramente ácidos , bem arejados e com boa drenagem.
Rega: Requer rega regular, especialmente durante o tempo quente.
Cuidados adicionais: Auto-semeia-se facilmente, por isso controle o seu crescimento se não quiser que se espalhe muito.

3.º Chagas (Tropaeolum majus)

Benefícios:

Comestível: Tanto as folhas como as flores da capuchinha são comestíveis. Têm um sabor picante semelhante ao da rúcula e são ricas em vitamina C.
Repelente natural de pragas: ajuda a repelir pulgões, moscas-brancas e outros insetos nocivos no jardim.
Atraente para os polinizadores: As flores coloridas atraem abelhas e borboletas, o que beneficia a polinização de outras plantas.

Cuidado:

Localização: Prefere o sol , embora tolere alguma sombra.
Solo: Solo bem drenado, ligeiramente ácido ou neutro.
Rega: Regue com moderação , pois não tolera o excesso de humidade.
Cuidados adicionais: Pode as flores mortas e as flores murchas para estimular o aparecimento de novas flores.