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Levantar-se com energia: uma questão de boa nutrição

Tens dificuldade em levantar-te de manhã?Uma queixa muito comum durante os meses de inverno é a dificuldade em se levantar com energia. Ser mais preguiçoso de manhã é normal nos meses de inverno, porque o nosso organismo funciona com base no biorr...

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