Tahini Integral ECO Planeta Huerto

Valores nutricionais

O que é o tahini?

O tahini é uma pasta feita de sementes de sésamo moídas e muito utilizada como ingrediente em vários pratos do Médio Oriente.

• O tahini inteiro é o tipo mais popular. As sementes são inteiras e torradas .

Propriedades

• Rico em ácidos gordos essenciais, especialmente ómega 6 e ómega 9.
• Grande contribuição de minerais como o ferro, cálcio, magnésio, zinco e fósforo.
• Alto teor de fibra.

Benefícios do consumo de Tahini

• É recomendado para todos devido ao seu elevado teor de cálcio, que ajuda a manter o sistema ósseo em boas condições.
• Contém vitaminas do complexo B, que auxiliam na regeneração celular dos tecidos.
• Graças ao seu teor em fibra e proteína, favorece a digestão das gorduras.
  

Instruções de utilização recomendadas

O tahini pode ser utilizado como pasta, tempero ou em assados ​​.

Quantia

• Formatos disponíveis: 350 g / 700 g.