ECO Planeta Huerto tahini de sésamo inteiro 2kg

ECO Planeta Huerto tahini de sésamo inteiro 2kg

📝 Descrição

O Tahin Integral Biológico da Planeta Huerto é uma pasta feita com sementes de sésamo biológico torradas, moídas até obter uma textura macia e uniforme. É um ingrediente essencial na cozinha do Médio Oriente e é utilizado em diversas receitas, como húmus, molhos e temperos, ou simplesmente para barrar no pão.

💚 Benefícios

• Rico em ácidos gordos essenciais , especialmente ómega 6 e ómega 9, que ajudam a manter os níveis normais de colesterol.
• Rico em minerais como o ferro, cálcio, magnésio, zinco e fósforo, essenciais para o bom funcionamento do organismo.
• Fonte de proteínas vegetais , ideal para dietas vegetarianas e vegan.

🌿 Ingredientes

Sésamo inteiro* (100%).

*Vem da agricultura biológica

📊 Informação nutricional (por 100 g de produto)

🤧 Alergénios

Contém sésamo . Pode conter vestígios de outras nozes e amendoins.

🍽️ Como usar

Misture antes de usar. Ideal para fazer hummus, molhos, molhos ou para barrar diretamente no pão ou na tosta.

🌡️ Conservação

Conservar em local fresco e seco, longe da luz solar direta. Após abertura, consumir preferencialmente no prazo de 3 meses.

📦 Formato

Disponível em frascos de 2 kg .

🥗 Receitas

Homus clássico com tahini integral

Ingredientes:

• 400 g de grão-de-bico cozido
• 2 colheres de sopa de Tahin integral biológico
• Sumo de 1 limão
• 1 dente de alho
• 2 colheres de sopa de azeite virgem extra
• 1 colher de chá de cominhos em pó
• Sal a gosto
• Água (opcional, para ajustar a textura)

Preparação:

1. Coloque todos os ingredientes num liquidificador ou processador de alimentos.
2. Bata até obter uma mistura homogénea e cremosa. Se necessário, adicione um pouco de água para ajustar a textura.
3. Sirva numa tigela, decore com um fio de azeite e uma pitada de pimentão doce, se desejar.
4. Sirva com pão pita, crudités ou como molho para saladas.

Um hummus delicioso e saudável para saborear a qualquer hora!