Creatina Ynsadiet 60 Cápsulas Nutri Dx
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*Esta informação é meramente indicativa., uma vez que os prazos podem ser afetados por diversos fatores externos, como a agência de transporte ou as condições específicas de cada zona.
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Pode consultar mais informações sobre as alterações na entrega das suas encomendas e os custos de envio nas nossas Condições Gerais de Venda.
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Descrição
AUMENTO DO DESEMPENHO FÍSICO E DA FORÇA MUSCULAR. O consumo de 3 g de creatina contribui para o aumento do desempenho físico em repetições de exercícios de curta e longa duração. A ingestão diária de creatina pode aumentar a resistência ao treino e a força muscular em adultos com mais de 55 anos.
Contra-indicações: Não recomendado a menores de 16 anos, grávidas ou lactantes. Recomendado para adultos que praticam exercício de alta intensidade.
Como usar
Desporto de força:
•Fase de Manutenção: 3 cápsulas por dia (às refeições principais).
•Fase de Competição (5 dias antes): 6 cápsulas por dia (2 cápsulas às refeições principais).
Desportos de resistência:
•Tomar 6 cápsulas por dia. 2 cápsulas às refeições principais (pequeno-almoço, almoço e jantar).
Composição
Por cápsula: Creatina mono-hidratada: 500 mg.
| Ingredientes | Quantidade por dia (6 cápsulas) |
|---|---|
| Monohidrato de creatina | 3000 mg |
Informação nutricional
Formato: recipiente com 60 cápsulas
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