Alpha Lipoic Acid

El complemento alimenticio Alpha Lipoic Acid de 250 mg contiene ácido alfa-lipoico, un antioxidante azufrado que está presente en todos los organismos y que posee propiedades beneficiosas para la regulación de los genes vinculados a la antioxidación y a la inflamación, el metabolismo energético y la potenciación de las vitaminas C y E. Alpha Lipoic Acid de 250 mg contiene cantidades iguales de la forma R, producida naturalmente, y de la forma S, a priori inactiva, mientras que los suplementos R-Lipoic Acid de 100 mg y Sodium R-Lipoate de 300 mg únicamente contienen la forma R natural, que requiere un costoso paso de fabricación adicional. Los alimentos ricos en ácido alfa-lipoico son escasos e incluyen vísceras, ciertas verduras verdes y levadura. Es necesaria la suplementación con ácido alfa-lipoico para obtener niveles significativos, con una dosis recomendada de 200 a 600 mg al día.

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