Bebida vegetal Coco

Benefícios do Leite de Coco | Bebida Vegetal de coco

A bebida vegetal de coco  é uma das mais nutritivas, além de ter um sabor delicioso, assim como o leite de coco. Esta bebida de coco fornece muitos nutrientes, gorduras saturadas saudáveis como ele é absorvido naturalmente pelo corpo como uma fonte de energia.

As gorduras do coco ajudam a baixar os níveis de colesterol, melhorando a pressão arterial. Note-se que em abundantes não são boas, é sempre aconselhável tomar pequenas porções. A bebida de coco ou também chamado leite de coco é muito apreciado em diferentes culinárias, como a brasileira, a indiana, tailandesa, etc.

Propriedades da bebida de coco

• Melhora a saúde do coração, diminuindo a pressão arterial e o colesterol: o coco tem propriedades antibacterianas e antivirais;
• Aumenta os músculos e ajuda a perder gordura;
• Fornece eletrólitos, previne a fadiga: o coco tem minerais necessários para o volume de sangue, bem como propriedades para regulá-lo;
• Ajuda a perder peso: contém propriedades que ajudam a regular a obesidade, além de estimular a perda de peso;
• Melhora a digestão e alivia a obstipação;