Dente-de-leão

Quais são os benefícios e as propriedades do dente-de-leão no nosso organismo?

Esta é uma planta com qualidades verdadeiramente surpreendentes, embora ainda seja amplamente desconhecida por muitos. Para além da sua cor amarela brilhante e beleza, aspetos pelos quais é comummente reconhecida, as propriedades do dente-de-leão passaram despercebidas até aos últimos anos, quando a sua composição foi estudada mais aprofundadamente.

Esta planta é comummente utilizada para tratar diversas doenças de pele, mas oferece muitos outros benefícios ao nosso organismo. Entre os mais notáveis ​​estão:

• Alívio de distúrbios do fígado.
• Desintoxicação do sistema urinário, promovendo a filtração, reabsorção e secreção normais.
• Ajuda a perder peso se acompanhado de uma dieta equilibrada.
• Fornece um fornecimento significativo de cálcio, que promove a saúde da estrutura óssea e, por isso, é um grande aliado na prevenção do desgaste ósseo ao longo dos anos.
• Rejuvenesce os órgãos internos, devido aos seus elevados níveis de antioxidantes.
• Promove o funcionamento ideal do sistema digestivo, reduzindo a obstipação.

Que partes do dente-de-leão são utilizadas?

Esta planta foi originalmente encontrada na Europa, embora hoje possa ser vista em todo o lado. Toda a sua planta é utilizada para fazer suplementos: as suas flores, as suas sementes e até as suas folhas pontiagudas, semelhantes às do dente-de-leão (daí o seu nome).

Estes últimos são os que possuem maior número de propriedades, e vão ajudar a restaurar a vitalidade do seu corpo , fornecendo energia e exercendo efeitos positivos em algumas das suas principais funções.

Estes são os benefícios mais notáveis ​​das folhas desta planta:

• Devido ao seu elevado teor em vitamina A , são muito eficazes no tratamento de doenças oculares e na prevenção de degenerações, como as cataratas.
• São alternativas ideais para a perda de peso, devido à limpeza que realizam no sistema digestivo, atuando como um eficiente depurativo.
• Os níveis de energia aumentarão significativamente, à medida que o sono melhora e permite um sono mais reparador.
• São grandes aliados da pele, excelentes para aliviar surtos severos de acne e eczema.
• Têm um grande efeito depurativo e diurético, pelo que são especialmente indicados para pessoas que sofrem de retenção de líquidos.

Onde comprar dente-de-leão e como consumi-lo?

No Planeta Huerto, encontra uma grande variedade de suplementos feitos com esta planta. As formas mais comuns são:

• Cápsulas de dente-de-leão: a dose recomendada é de 2 por dia.
• Saquetas de folhas e flores secas para infusão: soluções especialmente elaboradas para o controlo do peso e emagrecimento.
• Sob a forma de tónicos preparados e enriquecidos com uma série de superalimentos: a combinação do dente-de-leão e de outros componentes potencia os efeitos desta planta no organismo.
• Saquetas de chá pré-fabricadas : prontas para você consumir a qualquer momento.