Cardo-mariano

O que é, para que serve e quais os benefícios do Cardo Mariano?

É uma erva da família das margaridas e das ambrósias, originária dos países mediterrânicos. É também conhecida como cardo-mariano, cardo-mariano e cardo-santo. É utilizada como um tratamento totalmente natural para o cuidado e manutenção da saúde do fígado, podendo prevenir e tratar doenças como hepatite, esteatose hepática, intoxicação, cirrose, icterícia e distúrbios da vesícula biliar.

Para além destas propriedades, este cardo tem outros benefícios:

• Reduz os níveis de colesterol e triglicéridos.
• Previne problemas cardíacos aumentando a circulação sanguínea e atuando como um excelente diurético.
• Reduz a probabilidade de hemorragia .
• Melhora a saúde das pessoas que sofrem de diabetes tipo 2 e cirrose , porque controla os níveis de açúcar no sangue.
• É um excelente complexo antioxidante, vitamínico e adstringente .
• Trata e previne alergias sazonais, rinite e urticária.
• Combate os sintomas da menopausa : afrontamentos, enxaquecas, alterações de humor...
• Melhora e elimina problemas como: dispepsia, colite ulcerosa, indigestão, problemas de estômago, hiperplasia prostática e infertilidade masculina.
• Previne a degeneração óssea .

Cardo Mariano: Como tomar?

Na nossa loja online, encontrará uma grande variedade de produtos feitos com esta planta. Estas são as apresentações e formatos mais comuns:

• Cápsulas , comprimidos e pílulas: devem ter pelo menos 70% de concentração e são uma das melhores formas de consumo, pois o organismo irá absorvê-los adequadamente. Se estiver a tomar cardo-mariano para emagrecer ou para tratar problemas hepáticos, a dosagem adequada é de 2 a 6 unidades por dia, até um máximo de 1,8 gramas por dia. Para problemas respiratórios, 200 mg por dia serão suficientes.
• Extrato : Uma alternativa ideal como suplemento para o controlo do peso, pois possui uma elevada concentração de vitamina C para desintoxicar o organismo. Pode consumi-lo diluído em chá, água ou sumo. A dose recomendada é de 1 ml a 5 ml.
• Xarope, ampolas e líquido: Esta é uma forma muito prática de incluir este produto na sua dieta, devido à sua facilidade de consumo. A dose recomendada é de 15 ml por dia, de preferência em jejum. Está indicado para desintoxicar o organismo e auxiliar na perda de peso.
• Em sementes ou moído: proveniente da agricultura biológica, esta é a forma mais natural de consumo, isenta de agentes nocivos. Pode incluí-lo em infusões, saladas ou batidos. A ingestão recomendada é de 25 gramas por dia.

Recomendamos que se sofre de hipertensão, está a amamentar ou está grávida, não consuma cardo mariano.

Onde comprar cardo mariano?

Na Planeta Huerto, encontra os melhores preços em Cardo Mariano, seja em suplemento ou natural. Todos os nossos produtos são totalmente biológicos, isentos de agentes nocivos e com garantia da mais elevada qualidade.

Os suplementos são também enriquecidos com uma série de ingredientes que maximizam os seus benefícios, como a alcachofra, o dente-de-leão, a curcuma e a erva-doce.