Como acalmar as cólicas do seu bebé

Quando um bebé chega a casa, muitas coisas mudam. Cada lar é único, cada família é única, e cuidar e protegê-los torna-se, na maioria dos casos, a principal prioridade dos pais. Por isso, especialmente para os pais de primeira viagem, é muito comum ficarmos preocupados quando não conseguimos compreender o que se passa com eles ou como acalmá-los quando choram. E uma das causas de maior preocupação em quase todos os lares é a cólica, que ocorre nos bebés, causando desconforto e, por isso, manifestando-se no choro.

Assim, para compreender porque ocorrem e encontrar soluções para aliviar a dor do seu pequenote, exploraremos as suas causas e algumas opções de alívio abaixo. Continue a ler!

O que causa as cólicas infantis?

As causas de cólicas nos bebés podem ser variadas, sendo as mais comuns:

• Desconforto causado por gases.

• Falta de tolerância a certos alimentos ou proteínas, mesmo os que se encontram no leite materno ou na fórmula.

• Comer em demasia.

Podemos detetar sintomas num bebé se notarmos, por exemplo, uma barriga inchada ou se o bebé chorar durante muito tempo e parar de evacuar. Estes sintomas são indicativos de cólica. Perante isto, oferecemos de seguida uma série de ideias para ajudar a aliviar este desconforto no seu bebé.

O que podemos fazer para aliviar as cólicas do bebé? O que fazer

O desconforto causado pelas cólicas nos bebés pode ser tedioso, especialmente para os pais de primeira viagem. Aprender a aliviar este desconforto no seu bebé será essencial para o seu bem-estar e para a sua tranquilidade. Com uma série de orientações e dicas a seguir, verá que isto não tem de ser algo que cause preocupação indevida.

Para aliviar o desconforto das cólicas no seu bebé:

• As massagens na barriga do bebé costumam aliviar o desconforto. É melhor fazê-las sem aplicar demasiada pressão e no sentido dos ponteiros do relógio.

• Mantenha uma dieta saudável se estiver a amamentar. Lembre-se que tudo o que come é também consumido pelo seu bebé. Existem certos alimentos que não são recomendados para bebés e devem ser sempre evitados durante a amamentação. Estes alimentos incluem estimulantes como o café, o tabaco e o álcool.

• Banhos de água morna algumas vezes ao dia ou colocar uma botija de água morna na barriga do bebé ajudam a reduzir os sintomas de cólicas nos bebés.

• A paciência e o carinho são essenciais para acalmar o choro. Quando os bebés choram, tendem a engolir ar, o que provoca mais gases e piora a dor de barriga. Recomenda-se embalá-los suavemente na posição vertical para reduzir a azia e facilitar a expulsão dos gases.

• Exercícios como movimentar as pernas do bebé na cama, esticá-las e dobrá-las, ou movê-las em movimentos circulares, estimularão os intestinos do bebé e ajudarão a eliminar os gases.

• Uma palmadinha nas costas, um clássico depois de cada gole de leite.

• Vestir mamadeiras qualquer cintos anticólicas Pode ser muito útil. As cintas aquecem a zona abdominal e algumas delas incluem sementes e ervas patenteadas que, com a ajuda da aromaterapia, relaxam o bebé e, consequentemente, os pais. Os biberões anti-cólicas ajudam os bebés a reduzir a quantidade de ar que entra no estômago cada vez que mamam pelo bico, facilitando a prevenção da acumulação de gases. Estas duas alternativas são ótimas; não podem faltar nos seus essenciais!

As cólicas desaparecem geralmente sem complicações de maior quando os bebés atingem os 3 a 4 meses de idade. Após estes meses, se notar que o seu bebé continua com cólicas, é aconselhável consultar o pediatra para investigar melhor as causas. Entretanto, se precisa da melhor seleção de produtos orgânicos e naturais para aliviar o desconforto das cólicas do seu bebé, visite o Planeta Huerto. clicando aqui Descubra a melhor seleção de produtos para aliviar as cólicas infantis e cuidar do seu bebé e do planeta!