Lentejas Jardineras

Como despachamos isso?

Embalagens a vácuo pasteurizadas frescas.

Quantia

Uma porção de 450g.

Ingredientes principais

PRODUTO VEGANO.

Lentilhas bem cozidas, delicadamente cozinhadas com bons temperos para que possa desfrutar dos sabores tradicionais. Uma boa paprica e muitos vegetais.

Como preservá-lo?

Na hora de decidir quando o apreciar, mantenha-o refrigerado entre os 0ºC e os 4ºC e consuma-o antes da data de validade.

Como preparar?

Está perfeitamente cozinhado, pelo que pode ser servido frio. Se aquecer, não aqueça demasiado para não secar. Coloque o saco no micro-ondas, mexendo para garantir um aquecimento uniforme. Deve estar quente, mas não escaldante.

Como apresentá-lo?

Basta colocá-lo num prato bonito e desfrutar.

Como acompanhá-lo?

Quem quiser pode juntar um pedaço de chouriço. Em casa, os meus pais e avós juntavam sempre um pouco de vinagre. Eu também faço isso. Os meus filhos juntam um pouco de arroz branco, herança do meu marido.

ALERGÉNICOS: AIPO. SULFITOS.

Valor nutricional por	100 gr
Energia (kJul/ kcal)	383/92
Gordura total (g)	1.11
Gordura saturada (g)	0,19
Hidrocarbonetos (g)	13,96
Açúcar (g)	3,69
Proteína (g)	5,96
Sal (g)	0,72
Fibra (g)	3,62

Valor nutricional por	ração
Energia (kJul/ kcal)	1724/414
Gordura total (g)	4,97
Gordura saturada (g)	0,87
Hidrocarbonetos (g)	62,84
Açúcar (g)	16,62
Proteína (g)	26,83
Sal (g)	3,25
Fibra (g)	16.28