Melatonina Mastigável + B6

A melatonina pura é uma hormona natural segregada pelo corpo humano e funciona automaticamente. Desempenha funções importantes no nosso organismo, como regular o ciclo natural diário de sono-vigília para um descanso saudável , participar numa vasta gama de processos celulares, controlar a frequência cardíaca e fortalecer o sistema imunitário.

• Ajuda a regular a insónia.


• Regula o relógio biológico.


• Protege o sistema nervoso central.


• Estimula a sexualidade.


• Funciona como um antidepressivo.


• Melhora a qualidade do sono (qualidade do sono e quantidade de horas).


• Beneficia o sistema nervoso.


• Estimula o sistema imunitário e protege-o de doenças contagiosas, como a gripe.

Xarope de glicose; Maltodextrina (agente de volume); Aroma a morango; Estearato de magnésio (agente antiaglomerante); Carboximetilcelulose de sódio (E-468); Ácido cítrico mono-hidratado (regulador de acidez); Pó vermelho de beterraba (corante E-162); Melatonina (>99%) 1,00 mg; Vitamina B6 hcl (cloridrato de piridoxina) 1,40 mg (100% VRN*); Sucralose (adoçante). *VALOR DE REFERÊNCIA NUTRICIONAL

Esta hormona, produzida pela glândula pineal, localizada no cérebro, é um molécula inteligente É ativada seletivamente, atuando quando e onde é necessária. A sua produção aumenta quando a luz natural diminui, atingindo o pico entre as 2h e as 4h da manhã. É a isto que chamamos ritmo circadiano da melatonina.

A produção de melatonina ocorre durante a noite, regulando o nosso relógio biológico e ajudando-nos a adormecer. Quando esta hormona deixa de produzir, leva à insónia, mas os comprimidos de melatonina podem remediar isso rapidamente.

Outras funções da melatonina incluem a manutenção da frequência cardíaca e também o retardamento do envelhecimento, uma vez que é um poderoso antioxidante natural e estimula o nosso sistema imunitário.

Outras funções incluem o alívio dos efeitos do jet lag; o desconforto causado por longas viagens de avião e mudanças de fuso horário noutros países pode ser reduzido com melatonina.

A produção de melatonina no nosso organismo diminui após os 20 anos, pelo que este suplemento vitamínico é ideal para suplementar com insónia ou jet lag.

Estudos recentes confirmam que a melatonina pode combater as enxaquecas, uma vez que contém propriedades anti-inflamatórias. Outros estudos sugerem que é benéfica no combate ao cancro e ajuda a contrariar a toxicidade provocada pela quimioterapia.

Ajuda a regular o ciclo menstrual, uma vez que controla o momento e a libertação hormonal da reprodução feminina.

Em suma, é a forma mais eficaz de manter o ritmo circadiano do corpo humano, evitar distúrbios noturnos e desfrutar de bons sonhos.

Precauções: Não exceder a dose diária. Grávidas ou lactantes, crianças com menos de 18 anos e pessoas com qualquer condição médica devem consultar um médico antes de tomar este suplemento alimentar. Manter fora do alcance das crianças. Conservar ao abrigo da luz, em local fresco e seco.

É importante saber que se tomar a pílula em plena luz do dia, ou enquanto vê TV, utiliza o telemóvel ou o tablet, o seu efeito será consideravelmente reduzido. A principal função da melatonina é regular o sono noturno. Para potenciar o seu efeito, recomenda-se a sua toma num ambiente escuro e tranquilo.