Sementes de Girassol Descascadas ECO Planeta Huerto 2,5 kg

Tubos Girassol Descascado ECO Planeta Huerto 2,5 kg

Que são sementes de girassol?

As sementes de girassol são muito consumidas. As sementes provêm do girassol ( Helianthus annuus ), uma planta herbácea que Pertence à família Asteraceae. Esta planta é originária da América do Norte e América Central.

Propriedades

• A semente de girassol é rica em vitamina E, um poderoso antioxidante.
• Rico em minerais, como o manganês, cálcio, cobre, fósforo e selénio, que promovem a saúde óssea, entre muitos outros funções vitais do organismo.
• O tipo de gorduras ou ácidos gordos (ácido linoleico) que contém é um dos mais saudáveis, beneficiando novamente a saúde cardiovascular, ao contrário de outras gorduras.
• As sementes são também naturalmente ricas em fibra, o que as torna um alimento muito completo e recomendado para consumo como snack .

Benefícios do consumo de sementes de girassol

• Ajudam a reduzir o colesterol total e os níveis de colesterol. “mau” (LDL).
• Contribui para o bom funcionamento dos nervos e músculos devido ao seu conteúdo em magnésio.
• Ajuda no stress e auxilia no sono devido ao seu conteúdo em triptofano, o aminoácido que participa na síntese de serotonina, é também essencial na síntese de melatonina, uma hormona que regula o sono.
• Rico em proteínas.
• Efeito antioxidante, pois são ricos em vitamina E.

Informação nutricional (por 100 g)

Alérgenos

Pode conter vestígios de glúten, soja, sésamo e nozes

Como usar

Podem ser utilizados para preparar saladas e pequenos-almoços, etc.

Conservação

12 meses. Conservar entre 4°C e 16°C e humidade relativa. máximo de 70%.

Formatar

• Formatos Disponível: 2,5 kg em saco.