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Embalagem de 2x Sementes de Chia ECO da Planeta Huerto, 1 kg

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Embalagem de 2x Sementes de Chia ECO da Planeta Huerto, 1 kg

Descrição

Sementes de chia biológicas cultivadas sem o uso de pesticidas ou fertilizantes químicos. São uma excelente fonte de fibra, proteínas vegetais, gorduras saudáveis ​​e minerais, ideais para complementar uma dieta equilibrada.

Benefícios

  • Alto teor em fibra, auxilia no trânsito intestinal.
  • Fonte vegetal de proteína e ácidos gordos ómega-3.
  • Rico em minerais como o cálcio, fósforo e magnésio.
  • Contribui para a sensação de saciedade.
  • Produto 100% biológico e natural.

Ingredientes

100% sementes de chia provenientes de agricultura biológica.

Informação nutricional (por 100 g)

Componente Quantia
Valor energético 486 kcal / 1986 kJ
Gorduras 30,7 g
- dos quais saturados 3,3 g
Carboidratos 8,2 g
- dos quais os açúcares 0,8 g
Fibra alimentar 34,4 g
Proteínas 20,1 g
Sal 0,01 g

Alérgenos

Não contém alergénios declarados.

Como usar

Consuma-os diretamente ou após hidratá-los. Podem ser adicionados a iogurtes, batidos, saladas, sopas ou assados. Recomendação: não exceder 15 g por dia.

Conservação

Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz.

Formatar

Saco kraft com janela, 1 kg de produto.

Receitas

  • Pudim de chia: misture 3 colheres de sopa de chia com 250 ml de leite vegetal, deixe repousar durante a noite e adicione fruta fresca a gosto.
  • Pão caseiro com sementes de chia.
  • Smoothie verde com chia, espinafres, banana e leite de amêndoa.