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Farinha de Aveia Sem Glúten ECO Planeta Huerto

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Farinha de Aveia Sem Glúten ECO Planeta Huerto

O que é a farinha de aveia?

Aveia É obtido a partir da aveia, que é a melhor cereal que pode consumir. A aveia é um cereal muito completo e equilibrado. Juntamente com os hidratos de carbono e as fibras, fornece mais proteínas, gorduras e minerais do que outros cereais. Fornece muito boas quantidades de magnésio, cobre, ferro, zinco e vitamina B1, para além de pequenas doses de cálcio, ácido ácido fólico e outras vitaminas do complexo B.

Ecológico e natural, ideal para preparar todo o tipo de receitas em casa.

Cereal rico em ácidos gordos e ómega 3 , que Trazem muitos benefícios para o coração e para a circulação sanguínea. Contêm vitaminas (como a B1, B5, B6 e E), necessário para o crescimento e desenvolvimento do organismo. Além de fornecer minerais, como o zinco , o cálcio e o ferro , bons para a formação e manutenção dos ossos.

Propriedades e benefícios

Propriedades da aveia

  • Adequado para celíacos, vegetarianos e veganos.
  • Grande fonte de vitaminas e minerais.
  • Contribuição dos aminoácidos essenciais e ómega 3.
  • Não contém glúten.
  • Fonte de fibras.
  • Produto biológico, não contém ingredientes transgénicos (geneticamente modificado).

Benefícios do consumo de aveia

  • Ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue devido ao seu teor em fibra.
  • Melhoria no sistema imunológico.
  • Ajuda-o a ser mais saciado nas refeições.
  • Antioxidante.
  • Ajuda a reduzir o colesterol graças aos aminoácidos ácidos essenciais, fibras e ómega 3.

Ingredientes

Farinha de aveia 100% biológica.

Informação nutricional (por 100 g)

Nutriente Quantia
Valor energético 1530 kJ / 365 kcal
Gorduras 6,9 g
dos quais saturados 1,2 g
Carboidratos 56 g
dos quais os açúcares 1,3 g
Fibra alimentar 11 g
Proteínas 14 g
Sal 0 g

Alérgenos

Pode conter vestígios de sésamo e nozes.

Como usar

A aveia é ideal para começar o dia dia. Desfrute da aveia em sobremesas ou adicione leite frio (ou quente), coalhada, iogurte, queijo cottage ou sumo de fruta e já tem uma refeição saudável e variado.

Conservação

12 meses. Conservar entre 4°C e 16°C e humidade relativa máxima de 70%.

Formatar

2 formatos disponíveis:

  • 500 g
  • 1 kg
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