Flocos de trigo sarraceno sem glúten Bauckhof 250 g

Ingredientes dos flocos de trigo sarraceno

Flocos de trigo sarraceno provenientes de agricultura biológica.

O que são flocos de trigo sarraceno?

Flocos de trigo sarraceno, sem glúten e biológicos.

O trigo sarraceno não é um componente comum da nossa dieta. Sob a forma de flocos Pode ser adicionado ao leite (animal ou vegetal), iogurte, ao pequeno-almoço. sumos, ou em saladas, sopas, cremes, para fazer sobremesas, etc.

Instruções de utilização

Podem ser usados ​​​​diretamente como vêm na embalagem, Embora seja sempre aconselhável deixá-los de molho durante algumas horas ou coza-os durante 5 a 10 minutos.

Formatar

Recipiente de 250 gramas.

Propriedades do trigo sarraceno

O trigo sarraceno é um pseudocereal com muitas propriedades nutricionais .

Rico em hidratos de carbono complexos de absorção lenta, proteínas, magnésio, potássio e fósforo. Possui também uma grande quantidade de vitaminas, especialmente do grupo B (B1, B2, B3, B5, B6 e B9). Contém também Ácidos gordos ómega 3 e ómega 6, úteis na prevenção de doenças cardiovascular.

Possui também um alto teor de fibras solúveis. e insolúvel.

Informação nutricional

Conteúdo por 100 g:

Energia: 361 kcal

Proteína 12 g

Hidratos de carbono 71 g (dos dos quais 0,4 g de açúcares)

Gordura: 2,7 g (dos quais 0,5 g saturada)

Fibra: 3,6 g

Sal 0,01 g)