Amêndoas torradas com pele sem sal ECO Planeta Huerto 250 g

Amêndoa torrada com pele sem sal ECO Planeta Huerto 250 g

O que é a amêndoa?

A amêndoa é a semente comestível do fruto da amendoeira doce, de cor branca brilhante envolvida por uma casca fina castanho-avermelhada.

A amêndoa torrada com pele ecológica da Planeta Huerto é um fruto seco 100% natural, sem sal adicionado e proveniente de agricultura biológica certificada. Ideal como snack saudável, para acrescentar a saladas, pequenos-almoços/cafés da manhã ou receitas doces e salgadas. A torra realça o sabor e preserva os nutrientes essenciais.

Benefícios

• Excelente fonte de proteínas vegetais.

• Rica em gorduras saudáveis (monoinsaturadas), benéficas para o coração.

• Alto teor de fibra, que melhora a digestão e promove a saciedade.

• Contém vitaminas E e B, além de minerais como cálcio, ferro e magnésio.

• Adequada para dietas vegetarianas e veganas.

Ingredientes

100% Amêndoa ecológica torrada com pele.
Pode conter vestígios de outros frutos secos/secos oleaginosos.

Informação nutricional (por 100 g)

Modo de uso

• Consumir diretamente como snack.

• Adicionar a iogurtes, saladas, mueslis, cremes, sobremesas ou pratos salgados.

• Para triturar: ideal para fazer manteiga de amêndoa ou farinha caseira.

Conservação

• Conservar em local fresco, seco e sem odores, longe da luz solar.

• Temperatura ideal entre 8-10°C, humidade relativa inferior a 65%.

• Fechar bem a embalagem após cada uso.

• Consumir de preferência antes da data indicada.

Receita: Amêndoas caramelizadas saudáveis

Ingredientes:

• 100 g de amêndoas torradas com pele Planeta Huerto

• 1 colher de sopa de mel ou xarope de agave

• 1 colher de chá de canela

• 1 pitada de sal (opcional)

Preparação:

1. Aqueça uma frigideira em fogo médio.

2. Adicione as amêndoas e o mel, mexendo continuamente durante 3–4 minutos.

3. Junte a canela (e o sal, se desejar) e mexa até caramelizar.

4. Espalhe sobre papel vegetal e deixe esfriar antes de consumir.