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Colagénio em comprimidos

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O que é colagénio em comprimidos e por que é bom consumi-lo?

O colagénio é uma das principais proteínas do nosso organismo. Proporciona ao organismo importantes benefícios e ajuda a desempenhar várias funções: mantém todos os tecidos em boas condições, mantém a pele hidratada e suave, previne o desgaste das cartilagens e promove o crescimento saudável das unhas e do cabelo.

Ao longo do tempo, a criação desta proteína está a diminuir, pelo que é necessário reforçar a sua contribuição para o nosso organismo através de um suplemento extra que nos permita manter os seus níveis corretos.

Comprar colagénio em cápsulas é muito benéfico para a saúde, especialmente para atletas, idosos ou pessoas com problemas de artrose. É também um elemento essencial das dietas veganas e vegetarianas, para complementar corretamente a sua nutrição e fornecer as proteínas necessárias.

Como tomar colagénio em comprimidos?

A melhor coisa sobre este suplemento é que ele vem em formas hipoalergénicas com uma baixa ingestão de calorias, o que significa que ele não vai afetar a tua dieta. Além disso, são um excelente aliado para fortalecer o sistema imunitário e revitalizar a pele, unhas e articulações.

A dose recomendada de colagénio em cápsulas para ver os resultados é de 8 a 10 gramas por dia. Isso geralmente se traduz num comprimido por dia, embora a quantidade varie dependendo da apresentação que tu escolher. Normalmente, a maioria dos frascos inclui um mês inteiro de tratamento. Dê uma olhada na nossa gama de produtos de colagénio em comprimidos e escolha o que melhor se adapta às suas necessidades.

Aconselha-se a tomar este suplemento por um período de 3 a 6 meses. Em seguida, é aconselhável descansar por um período de 1 ou 2 meses, para que possa assimilar toda a sua contribuição sem se sobrecarregar.


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