Espirulina
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O que é Spirulina?
Spirulina é uma alga verde ou azul. Hoje em dia tornou-se um dos superalimentos mais conhecidos do planeta graças às suas propriedades nutricionais. As suas propriedades nutricionais são diversas, mas concentram-se num elevado teor de proteínas, vitaminas e minerais. É um suplemento nutricional recomendado para qualquer pessoa, mas especialmente para aqueles que têm problemas com diabetes.
Propriedades da Spirulina
As propriedades da spirulina são diversas, mas como já mencionamos antes elas concentram-se nos benefícios proporcionados pelas proteínas, vitaminas e minerais. Tem um conteúdo proteico ainda maior do que outras fontes de proteína conhecidas como 'as que mais fornecem'. Tem uma absorção no corpo que não gera nenhum tipo de problemas para quem as toma. Ajuda a combater a obesidade, a artrite e as inflamações graças aos ácidos gordos que a compõem. Estes ácidos são 'bons' e necessários no nosso corpo. Contribui para o sistema nervoso com os seus minerais como o zinco. Tem propriedades antioxidantes graças aos estoques de vitamina B e E.
Benefícios da Spirulina
Comprar Spirulina é ganhar em saúde uma vez que contribui com grandes benefícios para as pessoas que a consomem diariamente e sem exceder as quantidades recomendadas.
Eles desfrutam de benefícios como a spirulina aumenta a produção de glóbulos vermelhos por ferro e clorofila contida nas algas. Contribui para um melhor sistema imunitário do nosso corpo, melhorando as nossas defesas. Ajuda a regenerar as células do nosso corpo através de proteínas, vitaminas e minerais que contêm. É um aliado perfeito para os atletas devido ao seu elevado teor de proteínas como os 'outros extras' que este superalimento contém.
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