Arruda Natural 50 Gr

INGREDIENTES:
ARRUDA


INDICAÇÕES:
Os ingredientes ativos ou óleos essenciais desta planta encontram-se principalmente nas suas folhas. Assim sendo, para aproveitar as propriedades medicinais desta planta, será necessário utilizar a sua [citação necessária].
A arruda tem muitas propriedades, mas as relacionadas com problemas digestivos, cólicas e ansiedade são particularmente notáveis. Saiba mais sobre as principais propriedades da arruda abaixo. (Referências em falta)
- Digestivo. Por este motivo, a arruda facilita os processos digestivos, estimulando a função biliar. Por conseguinte, é altamente recomendável beber infusões de folhas de arruda para tratar casos de obstipação ou distúrbios digestivos. Estas infusões são recomendadas após as refeições.
- Antiespasmódico. É por isso que a arruda é muito útil para tratar as cólicas estomacais e também ajuda a tratar a diarreia. Para estes casos, é melhor consumir infusões de arruda.
- Emenagogo. Por isso, a arruda é útil para reduzir o desconforto causado pela menstruação. O seu consumo reduz as dores de cabeça e a irritabilidade, típicas do período menstrual e da síndrome pré-menstrual. Também é utilizada em casos de amenorreia.
- Sedativo. Por ter um efeito calmante e relaxante, a arruda é utilizada para reduzir a sensação de dor provocada por contusões ou feridas. Além disso, as infusões desta planta reduzem a ansiedade e o nervosismo.
- Circulatório. A arruda pode ter efeitos muito positivos na tonificação das artérias e na normalização do fluxo sanguíneo.


INSTRUÇÕES DE UTILIZAÇÃO:
Recomendado para infusões:
Deite o conteúdo de uma colher de sopa em água a ferver e retire do lume. Tape o recipiente e deixe repousar durante 8 a 10 minutos. Se utilizar raízes, cascas ou sementes, cozinhe em lume brando durante 2 a 4 minutos. Coe e adoce a gosto.




AVISOS: