BCAA's em pó Gold Nutrition 300g

Recuperação muscular Para além dos três aminoácidos de cadeia ramificada (leucina, isoleucina e valina), que desempenham um papel importante na redução dos danos musculares, existe também a glutamina, outro aminoácido que ajuda a prevenir o catabolismo muscular, ao mesmo tempo que protege a saúde imunitária e intestinal.

Como se não bastasse esta combinação de 4 aminoácidos, este produto tem o dobro da leucina (4:1:1), sendo que este aminoácido tem um papel fundamental no ganho de massa muscular.

Como os aminoácidos se encontram na forma isolada, são a melhor opção a tomar durante o treino, pois não requerem muita digestão e podem ser ingeridos mesmo durante os treinos mais intensos.

Ideal para:

– Promover a síntese proteica e o ganho de massa muscular

– Ação anticatabólica

– Prevenir a fadiga mental que ocorre durante o exercício prolongado

– Acelerar a reposição de glicogénio e a recuperação muscular após o exercício; – Fortalecer o sistema imunitário.

Instruções de utilização Em alternativa aos batidos de proteína: Tome uma porção, duas colheres de medida rasas (10 g) diluídas em 300 ml de água antes do treino e uma porção, duas colheres de medida rasas (10 g) diluídas em 300 ml de água após o treino. Treino: Tome uma porção, duas colheres de medida rasas diluídas em 500 ml de água para beber em pequenos goles durante o treino. Como alternativa à bebida de recuperação sem lactose: Tome uma porção, duas colheres de medida rasas diluídas em 500 ml de bebida isotónica Goldrink, para beber no final do treino. Como bebida de recuperação para treinos de baixa intensidade: Tome uma porção, duas colheres de medida rasas diluídas em 500 ml de água para beber no final do treino. Não exceda a ingestão diária recomendada.