H4U Valeriana 60 comprimidos de 350 mg

H4U Valeriana 60 comprimidos de 350 mg

Propriedades:
A valeriana (Valeriana officinalis) é uma planta medicinal tradicionalmente utilizada para tratar inúmeras condições de saúde, principalmente as relacionadas com a excitação nervosa. Possui propriedades sedativas, anti-inflamatórias, carminativas e cardíacas.
É uma planta com elevados níveis de agentes que relaxam o sistema nervoso e a mente. Não causa exaustão nem enfraquecimento em quem a consome, pelo que é altamente recomendada para pessoas que não conseguem dormir.
É também muito bom para casos de ansiedade ou stress, que resultam em dores de cabeça, histeria, enxaquecas, hipocondria ou dores de estômago.
A valeriana ajuda também a aliviar sentimentos de tristeza, angústia, ansiedade, emotividade e nervosismo.
Ajuda a estabilizar o ritmo cardíaco, sendo uma ótima opção para quem sofre de arritmias.
Outras utilizações desta planta: dores musculares ou articulares, síndrome da fadiga crónica, tremores ligeiros, défice de atenção, cólicas menstruais, menopausa, inflamação.
Por fim, a valeriana é recomendada para quem está a tentar deixar de fumar ou de beber álcool, pois previne o nervosismo, os sintomas de abstinência e a ansiedade.
Composição:
Cada comprimido contém 60 mg de Valeriana officinalis
Dosagem:
A posologia varia muito, dependendo da condição a tratar. Para a insónia, recomenda-se 1 a 3 pérolas; esta dose pode ser aumentada até quatro vezes por dia.