Quinoa flocos consumíveis depois de cozinhar por 4-5 minutos, pode ser utilazadas preparar:  

• Pequenos-almoços e sobremesas, cozido com leite ou vegetais bebidas
• Para fazer almôndegas, sopas, croquetes e hambúrgueres

Quinoa é um alimento com propriedades nutricionais extraordinários.

• Imporantísima fonte de proteína.
• Reduz o colesterol.
• Ntural fonte de fibra.
• Sem glúten.
• Rico em vitaminas (B, C e E) e minerais.
• Antigastrítico.

. Bag of March 00 gramas Ingredientes: flocos de quinoa (100%) provenientes da agricultura biológica.

Produto alimentos orgânicos certificados

Receita sugerida:

Quinoa com Seitan

INGREDIENTES

3 xícaras (café) biográfica quinoa
6 xícaras (café) de água
2 cebolas
1 dente de alho
3 tomates
1 courgette
1 cenoura
hortelã
azeite virgem
sal e pimenta
1 copo de vinho branco.
1 bio-seitan 300 g fresco. Biográfico

DESENVOLVIMENTO
Em uma panela, adicione 2 colheres de sopa de óleo e tostar levemente a quinoa uma vez brinde biográfico adicione a água fervente e adicione uma pitada de sal, cozinhe 15-20 minutos livro.
Em uma panela com 3 colheres de sopa de azeite, refogue a cebola finamente picada fina, o alho, em seguida, picado, abobrinha picadinha e cenoura também cortou a 5 minutos, adicione a hortelã e seitan biográfico e depois em cubos copo de vinho branco, cozinhe em fogo médio de 5 minutos, adicione sal e pimenta e sirva ao lado da quinoa.