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Cous Cous
- Glúten
- Sem trigo
- Lactose
- Sem ovo adicionada
- Sem adição de leite
- Sem soja adicional
Ingredientes: farinha de milho.
Análise 100g
- V alor de energia 352 kJ / 1494 kcal
- Proteína 7,5 g
- 77 g de hidratos de carbono (açúcares, dos quais 1,5 g)
- 1,0 g de gordura (dos quais saturada 0,2 g)
- A fibra dietética 2,5 g
Quantidade: 375 g
Tabouleh receita, salada de cuscuz
O tabule é uma salada feita de vegetais crus e cous, ideal para o verão por seu sabor fresco, devido ao seu acabamento de limão, hortelã e salsa.
Instruções:
Cozinhe o cuscuz de acordo com as instruções da embalagem. Corte o tomate, o pimentão, pepino e cebola, em mastócitos muito pequenas e incorporados ao cuscuz e mexa. Prepare o molho ... Pique a hortelã, salsa e dill e coloque em uma tigela, acrescente o azeite, vinagre e sal a seu gosto. Vestir couscous, misture bem, coloque em uma tigela e deixe esfriar na geladeira cerca de uma hora. Ao servir, você pode decorar com tomates, azeitonas pretas e ovo picado.
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