Vida sustentável

Tens dificuldade em levantar-te de manhã?Uma queixa muito comum durante os meses de inverno é a dificuldade em se levantar com energia. Ser mais preguiçoso de manhã é normal nos meses de inverno, porque o nosso organismo funciona com base no biorr...

O verão acabou e o tempo mais fresco chega, as chuvas, a mudança de estação.... As folhas começam a cair das árvores, mas isso não é a única coisa, o seu cabelo também cai!A queda de cabelo sazonal é algo a que estamos habituados, mas com os tempo...

COMO ESCOLHER O TAMANHO CERTO DA FRALDA?Certamente que as mães e os pais já estiveram na mesma situação de ter de escolher a fralda do tamanho certo para o peso e fase de desenvolvimento do seu bebé. É uma tarefa que pode ser complicada, mas o seg...

Como identificar um produto cruelty free?Para identificar um produto como livre de crueldade animal, devemos procurar as marcas de identificação na embalagem que indicam que o produto não foi testado em animais. Existem principalmente 3 logos que ...

Um dos primeiros desafios que os novos papás e mamãs enfrentam é, sem dúvida, a irritação na pele do bumbum dos bebés. Embora a princípio essa vermelhidão possa assustar os pais, não precisa se preocupar, pois é completamente normal.A pele das cri...

Não importa se é o Oriente ou o Ocidente. A menstruação, até hoje, continua a ser um estigma. Aos poucos essa visão está a mudar. Cada vez mais as mulheres estão conscientes do seu ciclo, momento em que têm de ouvir o seu corpo.É aqui que entra o ...

Ainda pensa que o seu cão ou gato não precisa de proteção contra o sol? Só porque a maioria do seu corpo está protegida por pêlo (dependendo da raça), não significa que haja áreas mais propensas a queimaduras solares.Pode parecer-lhe surpreendente...

Quando o verão chega, a nossa pele fica mais exposta ao sol e, portanto, devemos tomar uma série de medidas para a proteger, especialmente se vamos à praia regularmente, fazemos caminhos de montanha ou realizamos atividades ao ar livre. É verdade ...

A Frosch é a prova viva de que se pode estar empenhado na proteção ambiental, enquanto se continua a oferecer produtos de alta qualidade. Esta marca de produtos de higiene doméstica é uma aposta segura para o futuro.As suas garrafas são 100% recic...

Desperte o seu corpo com o aroma da flor de laranjeira, energize-se com fragrâncias cítricas ou acalme a sua pele com o aroma da lavanda. Seja qual for a sua escolha, brinque com os seus sentidos com esta gama de produtos naturais de Urtekram Nord...

O papel das proteínas no nosso corpo é essencial. Eles não são apenas responsáveis ​​por transportar substâncias ou contribuir para a defesa contra agentes externos, mas também fabricam e mantêm tecidos como pele ou tendões. Na verdade, uma da sua...

Principais nutrientes durante a gravidezEm princípio, uma dieta omnívora e bem equilibrada para as mulheres grávidas cuidarem da sua própria saúde e a do bebé deve conter todos os grupos alimentares básicos: produtos lácteos, peixe, carne, gordura...

O verão aproxima-se, e embora estejamos ansiosos por ele: praia, tardes de jogos, piscina, barbecue? Também tem o seu lado negativo. Sim, os mosquitos. Não os deixe continuar a alimentar-se à sua custa este ano.Na Planeta Huerto trazemos-lhe a sol...

Há muitas fases na vida de uma mulher, e uma delas, e talvez aquela em que é mais importante dar um pequeno impulso ao seu corpo, é a menopausa.Existem várias categorias de suplementos e produtos naturais para a ajudar a passar pela menopausa, tai...

Lentamente as temperaturas começam a subir e pouco a pouco damos as boas-vindas a que é para muitos a melhor altura do ano... O verão!Sabemos que hábitos de vida saudável devem ser cultivado a qualquer altura, mas hoje queremos trazer alguns supl...

Há dias em que apenas ficar de pé é um feito e por muito que se tente, nada consegue fazer fluir o mínimo de energia através do seu sangue.Sentir-se assim em certos momentos é normal. O stress, o trabalho, ou mesmo apenas momentos ocasionais podem...

Os produtos químicos para melhorar a libido e como potenciadores da saúde sexual masculina são bem conhecidos. Compostos como o conhecido Viagra ajudam-no a ter um melhor desempenho, mas como estão disponíveis mediante receita médica e não são rec...

O iodo é um dos elementos-chave para o bom funcionamento do nosso corpo. No entanto, o nosso corpo é incapaz de produzir todo o iodo de que realmente precisamos; é por isso que o iodo deve ser fornecido através da alimentação se se quiser cuidar d...

Conhecida como um superalimento em todo o mundo, a geleia real é um suplemento alimentar ideal para incorporar numa dieta saudável.E não é apenas nos meses frios, quando os vírus ou as bactérias estão em expansão, ou em tempos de maior stress quan...

Com o passar do tempo, o colagénio desaparece gradualmente dos nossos corpos. Isto causa o aparecimento das temidas rugas ou torna a nossa saúde óssea mais frágil.Muitas celebridades, como a famosa actriz Jennifer Anniston, confessaram que um dos ...

Há certos períodos na vida em que precisamos dos nossos cérebros para ter o seu melhor desempenho.Períodos de exame, períodos de aumento da carga de trabalho ou simplesmente períodos em que precisamos de estar mais concentrados.Por vezes não é fác...

Os suplementos nutricionais são um conjunto de substâncias que incluem vitaminas e minerais específicos para ajudar as pessoas com determinadas funções. Uma delas é o controlo de peso.Ter um peso equilibrado é sinónimo de qualidade de vida.Os supl...

Desde o antigo Egipto, a própolis tem sido usado por grandes civilizações como ingrediente natural para centenas de aplicações: desde o seu conhecido carácter medicinal à função de embalsamar o corpo dos faraós no antigo Egipto.Todas as civilizaçõ...

A semente de alpista o alpiste cuja origem está localizada na bacia mediterrânica e é uma fonte natural de cálcio e proteínas altamente recomendada para processos de emagrecimento graças à enzima lipase, que ajuda a reduzir os lípidos e a gordura ...