{"product_id":"semillas-de-chia-eco-bionsan-200gr","title":"Semillas De Chía Eco Bionsan 200gr","description":"Para aproveitar sementes de chia biológicas, siga estes passos simples:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e - Hidratação: Deixe-os de molho durante 15 a 30 minutos. Irá notar que formam um gel gelatinoso, graças à fibra solúvel.\u003cbr\u003e - Versatilidade: Devido ao seu sabor neutro, pode adicioná-los a qualquer refeição sem alterar o seu sabor ou valor nutricional. Experimente com leites vegetais, iogurtes, saladas, molhos ou sopas.\u003cbr\u003e - Cozedura: Também pode utilizá-los moídos para assar ou em diversas receitas.\u003cbr\u003e - Dose diária: A dose recomendada é de 10 a 25 gramas por dia. O ideal é deixá-los de molho em leite de coco durante a noite. De manhã, adicione fruta fresca e nozes para um pequeno-almoço saudável e delicioso.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Informação Nutricional (100gr)\u003cbr\u003e Energia: 1832 KJ \/ 444 Kcal\u003cbr\u003e Proteína: 21,2 g\u003cbr\u003e Gorduras: 31,1 g (das quais saturadas: 3,8 g) \u003cbr\u003eHidratos de carbono: 4,5 g (dos quais açúcares: 0,8 g)\u003cbr\u003e Fibra: 31,4 g\u003cbr\u003e Sal: 0,01 g\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Certificado Biológico: Garante a ausência de pesticidas e fertilizantes químicos.\u003cbr\u003e Não transgénico: isento de organismos geneticamente modificados.\u003cbr\u003e Não irradiado: mantém todas as suas propriedades naturais.\u003cbr\u003e Adequado para vegetarianos e veganos\u003cbr\u003e Origem: Não UE\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Alergénios: Pode conter vestígios de glúten, sésamo, soja e nozes.","brand":"Bionsan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55668494532933,"sku":"234909","price":3.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/88d0e9e426e04696a985a6a7499039f8.png?v=1770003155","url":"https:\/\/www.planetahuerto.pt\/products\/semillas-de-chia-eco-bionsan-200gr","provider":"Planeta Huerto","version":"1.0","type":"link"}