{"product_id":"creatine-monohydrate-200-gr-neutro","title":"Creatine Monohydrate 200 Gr Neutro","description":"Descripción El Monohidrato de Creatina es el complemento alimenticio más estudiado hasta la fecha en nutrición deportiva y se ha demostrado que aumenta la fuerza, la potencia y el rendimiento físico en diferentes deportes. El monohidrato de creatina también es esencial para el metabolismo energético ya que mejora la producción de ATP (trifosfato de adenosina), optimizando la recuperación muscular y promoviendo la masa muscular magra. Está dirigido a todas aquellas personas que practican deportes que requieren explosiones rápidas y cortas de energía como fútbol, balonmano, rugby, baloncesto, hockey, velocistas, velocistas, vallas, nadadores, levantadores de pesas, culturistas, artes marciales, entre otros.Beneficios Principales beneficios de Creatine Monohydrate de Gold Nutrition:- Favorecer el aumento de la masa muscular magra- Aumentar la fuerza y potencia del sprint y la capacidad de salto. - Entrenamientos más largos y menos fatiga (debido a la reducción de la acumulación de ácido láctico)- Recuperarse más rápido entre entrenamientosIngredientesMonohidrato de creatina [100%].  Puede contener trazas de soja, leche, frutos de cáscara, sésamo y sulfitos. Modo de empleoTomar 1 dosis al día (5g), durante un periodo máximo continuo de 8-10 semanas, tras el cual se debe realizar una pausa de al menos 3-4 semanas. Debe tomarse todos los días. Los días de entrenamiento se debe tomar después del entrenamiento, el resto de días se puede tomar a cualquier hora del día. La fase de carga podrá realizarse o no con 4 dosis diarias durante 5 días. Para preparar 1 dosis, añadir 2 cucharaditas rasas (5 g) a 150 ml de agua, mezclar bien y beber. No exceda la ingesta diaria recomendada.PresentaciónEnvase de 200 gramos.","brand":"GOLD NUTRITION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55672257151301,"sku":"427802","price":14.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/efcd122fccf147079505ec5a6824a193_dbb7bc9d-3620-4dad-b47d-0486b4713525.jpg?v=1782285235","url":"https:\/\/www.planetahuerto.pt\/products\/creatine-monohydrate-200-gr-neutro","provider":"Planeta Huerto","version":"1.0","type":"link"}