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Mistura para Burrito Tex-Mex Hi Vegs 290g

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Mistura para Burrito Tex-Mex Hi Vegs 290g

Prato pronto - receita de Rakel Cernicharo - Alta gastronomia à sua mesa: com proteína de ervilha texturada

Nós adoramos comida mexicana, e vocês? O nosso recheio de burrito de vegetais está à espera de ser colocado na tortilha. Com a quantidade certa de picante, dá vontade de dançar la bamba!

Ingredientes

Proteína texturizada de ervilha, feijão, milho, tamari, cebola, tomate, sal, azeite, especiarias.

Método de preparação

Frigideira: Salteie numa frigideira com um pouco de azeite virgem extra ou óleo de girassol durante alguns minutos em lume médio. Micro-ondas: Aqueça numa tigela tapada ou coberta com película aderente durante 1 minuto em lume médio.

Valores nutricionais

Informações por 100g

  • Valor energético
    • 473 kJ / 113 kcal
  • Gorduras em geral
    • 3,6 g
  • Gorduras saturadas
    • 0,6 g
  • Carboidratos
    • 0,6 g
  • Açúcares de hidratos de carbono
    • 1,3 g
  • Fibra alimentar
    • 5,5 g
  • Proteínas
    • 11 g
  • Sal
    • 1,10 g