{"title":"Voeding \u003e Eetbare zaden \u003e Zonnebloempitten","description":null,"products":[{"product_id":"pipas-de-girasol-peladas-bio-biocop","title":"Gepelde zonnebloempitten BIO, Biocop, 500 g","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAs sementes de girassol descascadas BIOCOP,\u003c\/strong\u003e ricas em\n ácidos gordos insaturados, antioxidantes e fibras alimentares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Um alimento saudável que também fornece uma boa quantidade de proteína,\n vitamina E (22 mg) e minerais como o potássio, fósforo, magnésio e cálcio.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Populares pelo seu sabor e textura.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Eles contribuem\n saciantes e purificantes.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Ideal como aperitivo, para temperar pratos e polvilhar em pão, bolachas ou saladas.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e 100% sementes de girassol descascadas*. *Proveniente de agricultura biológica. Pode conter vestígios de sésamo, soja, glúten e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eProduto alimentar biológico certificado.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAnálise nutricional por 100 gramas de produto:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Valor energético: 2445kJ\/584 kcal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Lípidos: 51,46 g (ácidos gordos saturados: 4,46 g)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Hidratos de carbono: 20 g (açúcares: 2,62 g)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fibra alimentar: 8,60 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Proteína: 20,78 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sal: 0,02 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eSaiba mais sobre\u003c\/span\u003e \u003ca href=\"https:\/\/www.planetahuerto.es\/guias\/guia-de-superalimentos\/beneficios-propiedades-chia\"\u003eos benefícios e propriedades da Chia\u003c\/a\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55363012690245,"sku":"0089129","price":3.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/9385188d8dc8bfc55d43de491ea3c973.jpg?v=1774858268"},{"product_id":"pipas-de-girasol-peladas-bio-biocop-1","title":"Gepelde zonnebloempitten BIO, Biocop, 250 g","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAs sementes de girassol descascadas BIOCOP,\u003c\/strong\u003e ricas em  \nácidos gordos insaturados, antioxidantes e fibras alimentares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Um alimento saudável que também fornece uma boa quantidade de proteína,\n vitamina E (22 mg) e minerais como o potássio, fósforo, magnésio e cálcio.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Populares pelo seu sabor e textura.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Eles contribuem\n saciantes e purificantes.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Ideal como aperitivo, para temperar pratos e polvilhar em pão, bolachas ou saladas.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e 100% sementes de girassol descascadas*. *Proveniente de agricultura biológica. Pode conter vestígios de sésamo, soja, glúten e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eProduto alimentar biológico certificado.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAnálise nutricional por 100 gramas de produto:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Valor energético: 2445kJ\/584 kcal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Lípidos: 51,46 g (ácidos gordos saturados: 4,46 g)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Hidratos de carbono: 20 g (açúcares: 2,62 g)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fibra alimentar: 8,60 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Proteína: 20,78 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sal: 0,02 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eSaiba mais sobre\u003c\/span\u003e \u003ca href=\"https:\/\/www.planetahuerto.es\/guias\/guia-de-superalimentos\/beneficios-propiedades-chia\"\u003eos benefícios e propriedades da Chia\u003c\/a\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55363013214533,"sku":"0006781","price":1.73,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/9385188d8dc8bfc55d43de491ea3c973_2c48979f-a9f3-4005-9ac3-9ebd6003b929.jpg?v=1776776337"},{"product_id":"pipas-peladas-de-girasol-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Gepelde zonnebloempitten ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003eGepelde zonnebloempitten ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eVoedingswaarden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/ca269fc5308f57442fff855308d75b4e.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eWat zijn zonnebloempitten\u003c\/span\u003e?\n\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eZonnebloempitten of zonnebloempitten worden op grote schaal geconsumeerd.\nZonnebloempitten komen van de zonnebloem (helianthus annuus), een kruidachtige plant die\nbehoort tot de familie van de Asteraceae. Deze plant komt oorspronkelijk uit Noord- en Midden-Amerika.\nMidden-Amerika.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e.\n\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eEigenschappen\u003c\/span\u003e.\n\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eZonnebloemzaad is rijk aan vitamine E, een krachtige antioxidant\nin vitamine E, een krachtige antioxidant.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eRijk aan mineralen, zoals mangaan, calcium,\nkoper, fosfor en selenium, die de gezondheid van de botten bevorderen, naast vele andere vitale lichaamsfuncties.\nvitale lichaamsfuncties.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"text-align=\"text-align=\"text-align\"\u003e.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eHet type vetten of vetzuren (linolzuur) dat het bevat, behoort tot de gezondste,\nwat weer goed is voor hart en bloedvaten, in tegenstelling tot andere vetten.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDe zaden zijn ook van nature rijk aan vezels, waardoor het een zeer compleet voedingsmiddel is dat wordt\n\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eVoordelen van het consumeren van zonnebloempitten\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eHelpen het totale cholesterolgehalte en het \"slechte cholesterol\" (LDL) te verlagen.\nslechte\" (LDL) niveaus.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDraagt bij aan het goed functioneren van zenuwen en spieren door het magnesiumgehalte.\nmagnesiumgehalte.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eHet helpt bij stress en slaap door het tryptofaangehalte, het aminozuur dat betrokken is bij de synthese van serotonine.\nHet is ook essentieel bij de synthese van melatonine, een hormoon dat de slaap reguleert.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eHoog in proteïne.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eHoog in proteïne.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAntioxidanteffect, want rijk aan vitamine E.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHoe te gebruiken\/aanbevolen gebruik\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eZe kunnen worden gebruikt om salades en ontbijtjes te bereiden,\nenz. \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWijze van\nbewaring \u003c\/strong\u003e: \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e12 maanden. Bewaren tussen 4°C en 16°C en maximale relatieve vochtigheid van 70%.\nmaximaal 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e.\n\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eAantal\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eMaten\nverkrijgbaar: 500 g in zak.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDe verpakking is gemaakt met een minimale dikte, waardoor het gebruik van\nplastic zoveel mogelijk te beperken. Zo gebruiken we 60 micron, terwijl dat normaal 80 micron is.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e.","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55363015573829,"sku":"0122015","price":3.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/dfe62243325ea9039d145663b103f519_7495ea89-41a4-4a6d-8b20-da6f22d78a23.jpg?v=1779350361"},{"product_id":"semillas-de-girasol-bio-el-granero-250gr","title":"Biologische zonnebloempitten El Granero  250 g","description":"\u003cp\u003e\u003cb style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSementes de Girassol Biológicas El Granero - 250 gr\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sementes de girassol biológicas, ideais para incorporar\n numa dieta saudável. São ricos em nutrientes essenciais e podem ser\n consumir cru, torrado ou como complemento de diversas receitas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRico em nutrientes:\u003c\/strong\u003e fonte de proteínas, gorduras saudáveis, fibras e antioxidantes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eEnergético:\u003c\/strong\u003e Ideal para atletas ou pessoas com elevada exigência calórica.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eSaúde cardiovascular:\u003c\/strong\u003e Contêm gorduras insaturadas que são benéficas para o coração.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBiológico:\u003c\/strong\u003e Cultivado sem pesticidas ou químicos, respeitando o meio ambiente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes (INCI)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sementes de girassol\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Informação nutricional por 250 g\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 122,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e dos quais saturados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 14,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e dos quais os açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,625 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 15,75 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 56,175 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Pode conter vestígios de sésamo e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003ePodem ser adicionados a bolos e pão, saladas, cremes,\n etc. inteiros ou pré-moídos. Também podem ser torrados em uma\n panela sem óleo durante alguns segundos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conservar à temperatura ambiente, em local fresco, seco e protegido da luz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Saco de 250g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receitas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eSalada de Quinoa com Sementes de Girassol\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 chávena de quinoa cozida\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 chávena de sementes de girassol El Granero Bio\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pepino\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento vermelho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 cebola roxa\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sumo de 1 limão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Corte o pepino, o pimento e a cebola em cubos pequenos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Numa tigela, misture a quinoa cozida, os legumes picados e as sementes de girassol.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere com sumo de limão, azeite, sal e pimenta a gosto.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture bem e sirva frio.\u003cspan style=\"font-size: 15px; line-height: 1.45em; background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55363993076037,"sku":"0128756","price":1.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/c528d3fed59f700394988c6ff212d230_d0551798-1e51-41a3-b482-2f6292fcbc9c.jpg?v=1776778742"},{"product_id":"semillas-de-girasol-bio-naturgreen","title":"Biologische zonnebloempitten Naturgreen 225 g","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eSementes de Girassol Biológicas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Não contém glúten\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eEmbalado em atmosfera protetora.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Baixo teor de sal\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eQuantidades disponíveis:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e 225 gramas\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e 450 gramas\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e Sementes de girassol* (100%). *Ingredientes de agricultura biológica. \"Este produto é fabricado numa instalação que processa nozes, soja e sésamo.\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eProduto alimentar biológico certificado.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAnálise nutricional por 100 gramas de produto:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Valor energético: 2455kJ\/ 593 kcal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Gordura: 49 g (ácidos gordos saturados: 5,7 g)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Hidratos de carbono: 12,30 g (açúcares: 0,5 g)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fibra alimentar: 6,30 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Proteína: 22,50 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sal: 0,00 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55363993141573,"sku":"0140677","price":1.98,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/191111-06.jpg?v=1789380976"},{"product_id":"pipas-peladas-de-girasol-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Gepelde zonnebloempitten ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003ePitten\ngepelde zonnebloempitten ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eVoedingswaarden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/dfd8fd0c22314843c27f47ff5e718cb3.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eWat zijn zonnebloempitten?\n\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eZonnebloempitten of zonnebloempitten worden veel geconsumeerd.\nZonnebloempitten zijn afkomstig van de zonnebloem (\u003cem\u003eHelianthus annuus\u003c\/em\u003e), een kruidachtige plant die behoort tot de familie van de Asteraceae.\nbehoort tot de familie van de Asteraceae. Deze plant komt oorspronkelijk uit Noord- en Midden-Amerika.\nMidden-Amerika.\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eEigenschappen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eZonnebloemzaad is rijk aan vitamine E, een krachtige antioxidant\nin vitamine E, een krachtige antioxidant.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eRijk aan mineralen, zoals mangaan, calcium,\nkoper, fosfor en selenium, die de gezondheid van de botten bevorderen, naast vele andere vitale lichaamsfuncties.\nvitale lichaamsfuncties.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"text-align=\"text-align=\"text-align\"\u003e.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eHet type vetten of vetzuren (linolzuur) dat het bevat, behoort tot de gezondste,\nwat weer goed is voor hart en bloedvaten, in tegenstelling tot andere vetten.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDe zaden zijn ook van nature rijk aan vezels, waardoor het een zeer compleet voedingsmiddel is dat wordt\n\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eVoordelen\nvan het consumeren van zonnebloempitten\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eHelpen het totale cholesterolgehalte en het \"slechte cholesterol\" (LDL) te verlagen.\nslechte\" (LDL) niveaus.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDraagt bij aan het goed functioneren van zenuwen en spieren door het magnesiumgehalte.\nmagnesiumgehalte.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eHet helpt bij stress en slaap door het tryptofaangehalte, het aminozuur dat betrokken is bij de synthese van serotonine.\nHet is ook essentieel bij de synthese van melatonine, een hormoon dat de slaap regelt.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eHoog in proteïne.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eHoog in proteïne.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eAntioxidanteffect, want rijk aan vitamine E.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eWijze van gebruik\/aanbevolen gebruik\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e.\ngebruikswijze\/aanbevolen gebruik\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eZe kunnen worden gebruikt voor het bereiden van salades en ontbijtjes,\nenz. \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eWijze van\nbewaring \u003c\/strong\u003e: \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e12 maanden. Bewaren tussen 4°C en 16°C en maximale relatieve vochtigheid van 70%.\nmaximaal 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eHoeveelheid\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eVormen\nverkrijgbaar: 2,5 kg in een zak\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDe verpakking is zo dik mogelijk gemaakt, zodat er zo min mogelijk plastic wordt gebruikt.\nplastic zoveel mogelijk te beperken. Zo gebruiken we 60 micron, terwijl 80 micron gebruikelijk is.","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55367889486149,"sku":"0318877","price":13.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/64c88434b8ee9fd2f6102180d2aabe32_696b200f-8038-4283-8156-cf97af101256.jpg?v=1779350357"},{"product_id":"pack-2x-pipas-peladas-de-girasol-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Pak 2x gepelde zonnebloempitten ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ePack 2x ECO Planeta Huerto 500 g gepelde zonnebloempitten\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eVoedingswaarden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/8242b5f2d5be672cd4866b7ed39947be.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWat zijn zonnebloempitten?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eZonnebloempitten zijn rijk aan vitamine E, een krachtige antioxidant\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eRijk aan mineralen, zoals magnesium, calcium, koper, fosfor en selenium, die de gezondheid van de botten bevorderen, naast vele andere vitale lichaamsfuncties.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eZonnebloempitten zijn rijk aan vitamine E, een krachtige antioxidant.\n\u003cli\u003eHet type vetten of vetzuren (linolzuur) dat het bevat, behoort tot de gezondste, wat weer gunstig is voor de cardiovasculaire gezondheid, in tegenstelling tot andere vetten.\n\u003cli\u003eDe zaden zijn ook van nature rijk aan vezels, waardoor het een zeer compleet voedingsmiddel is en wordt aanbevolen als tussendoortje.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eVoordelen van het consumeren van zonnebloempitten\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHelpt het totale cholesterolgehalte en het \"slechte cholesterolgehalte\" (LDL) te verlagen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eHelpt het totale cholesterolgehalte en het \"slechte cholesterolgehalte\" (LDL) te verlagen.\n\u003cli\u003eDraagt bij aan het goed functioneren van zenuwen en spieren door het magnesiumgehalte.\n\u003cli\u003eHet helpt bij stress en slaap door het tryptofaangehalte, het aminozuur dat betrokken is bij de synthese van serotonine, dat ook essentieel is bij de synthese van melatonine, een hormoon dat de slaap reguleert.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eHet is ook essentieel bij de synthese van melatonine, een hormoon dat de slaap reguleert.\n\u003cli\u003eHoog in proteïne\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eAntioxidant effect, want ze zijn rijk aan vitamine E\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eHoe te gebruiken\/aanbevolen gebruik\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eHet kan worden gebruikt voor het bereiden van salades, ontbijtjes, etc.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeschikbaarheid:\u003c\/strong\u003e 12 maanden. Bewaren tussen 4ºC en 16ºC en maximale relatieve vochtigheid van 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAantal\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBeschikbare formaten: 500 g in zak\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eDe verpakking is gemaakt met een minimale dikte, zodat er zo min mogelijk plastic wordt gebruikt. Zo gebruiken we 60 micron, terwijl 80 micron gebruikelijk is.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cli\u003eDe verpakking is gemaakt met een minimale dikte.","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55369467658565,"sku":"0140898","price":6.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/77a2f5ea0e106a5c2f7310c4907635fc_51f17903-50f9-439b-9141-d7b6f3a4f9ff.jpg?v=1779350355"},{"product_id":"semillas-de-girasol-bio-1-kg","title":"Semillas De Girasol Bio 1 Kg","description":"Las pipas de girasol de Bioartesa.- Apto para veganos.- Sin azúcar- Producto certificado de alimentación ecológica.Ingredientes Semillas de girasol*. Puede contener trazas de gluten, soja, sésamo, mostaza y altramuces. (*)=De cultivo ecológico.","brand":"Bioartesa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55667166642501,"sku":"426686","price":6.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/b551f8140f4f4c7cac8fa141cdb2c898.jpg?v=1793232068"},{"product_id":"semillas-de-girasol-bio-a-granel-05-kg","title":"Semillas De Girasol Bio A Granel 0,5 Kg","description":"\u003cp\u003eLas semillas de girasol maduran formando una magnífica corona de pétalos amarillos. La semilla de girasol tiene muchos beneficios para nuestro organismo. Las semillas de girasol son un auténtico concentrado de nutrientes. Son ricos en calcio, magnesio, ácido fólico y proteínas. También son una excelente fuente de antioxidantes que protegen las células de nuestro organismo del envejecimiento que pueden provocar los radicales libres.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePipas de girasol descascaradas para tus aperitivos y pausas gourmet, o para integrar en tus ensaladas y recetas. Se comen solas y acompañan sopas, mueslis y encajan perfectamente en masas de pan. Se puede consumir asado, troceado o molido.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEnergía media por 100 g: 2521,7 kJ \/ 609,5 kcal – Grasas: 51,5 g \/ Ácidos grasos saturados: 4,5 g - Hidratos de carbono: 11,4 g \/Azúcares: 2,6 g - Fibra dietética: 8,6 g - Proteínas: 20,8 g - Sal: 0,03 g\u003c\/p\u003e","brand":"Vracbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56449545077061,"sku":"416559","price":8.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/bec36ca809274e0bb03448c47e243e63_7908ff55-c599-43b1-8283-da3a917f8c1b.png?v=1782324118"},{"product_id":"semillas-de-girasol-bio-a-granel-10-kg","title":"Semillas De Girasol Bio A Granel 10 Kg","description":"\u003cp\u003eLas semillas de girasol maduran formando una magnífica corona de pétalos amarillos. La semilla de girasol tiene muchos beneficios para nuestro organismo. Las semillas de girasol son un auténtico concentrado de nutrientes. Son ricos en calcio, magnesio, ácido fólico y proteínas. También son una excelente fuente de antioxidantes que protegen las células de nuestro organismo del envejecimiento que pueden provocar los radicales libres.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePipas de girasol descascaradas para tus aperitivos y pausas gourmet, o para integrar en tus ensaladas y recetas. Se comen solas y acompañan sopas, mueslis y encajan perfectamente en masas de pan. Se puede consumir asado, troceado o molido.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEnergía media por 100 g: 2521,7 kJ \/ 609,5 kcal – Grasas: 51,5 g \/ Ácidos grasos saturados: 4,5 g - Hidratos de carbono: 11,4 g \/Azúcares: 2,6 g - Fibra dietética: 8,6 g - Proteínas: 20,8 g - Sal: 0,03 g\u003c\/p\u003e","brand":"Vracbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56449545109829,"sku":"416569","price":147.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/bec36ca809274e0bb03448c47e243e63_58d9d3ab-51b8-4cd2-a0d0-3e83f9637ee4.png?v=1782323152"},{"product_id":"semillas-de-girasol-bio-a-granel-1-kg","title":"Semillas De Girasol Bio A Granel 1 Kg","description":"\u003cp\u003eLas semillas de girasol maduran formando una magnífica corona de pétalos amarillos. La semilla de girasol tiene muchos beneficios para nuestro organismo. Las semillas de girasol son un auténtico concentrado de nutrientes. Son ricos en calcio, magnesio, ácido fólico y proteínas. También son una excelente fuente de antioxidantes que protegen las células de nuestro organismo del envejecimiento que pueden provocar los radicales libres.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePipas de girasol descascaradas para tus aperitivos y pausas gourmet, o para integrar en tus ensaladas y recetas. Se comen solas y acompañan sopas, mueslis y encajan perfectamente en masas de pan. Se puede consumir asado, troceado o molido.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEnergía media por 100 g: 2521,7 kJ \/ 609,5 kcal – Grasas: 51,5 g \/ Ácidos grasos saturados: 4,5 g - Hidratos de carbono: 11,4 g \/Azúcares: 2,6 g - Fibra dietética: 8,6 g - Proteínas: 20,8 g - Sal: 0,03 g\u003c\/p\u003e","brand":"Vracbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56449545339205,"sku":"416563","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/506fa91cd56c44879bc968eb8592b415.png?v=1782324117"},{"product_id":"semillas-de-girasol-bio-granel-025-kg","title":"Semillas De Girasol Bio Granel 0,25 Kg","description":"\u003cp\u003eLas semillas de girasol maduran formando una magnífica corona de pétalos amarillos. La semilla de girasol tiene muchos beneficios para nuestro organismo. Las semillas de girasol son un auténtico concentrado de nutrientes. Son ricos en calcio, magnesio, ácido fólico y proteínas. También son una excelente fuente de antioxidantes que protegen las células de nuestro organismo del envejecimiento que pueden provocar los radicales libres.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePipas de girasol descascaradas para tus aperitivos y pausas gourmet, o para integrar en tus ensaladas y recetas. Se comen solas y acompañan sopas, mueslis y encajan perfectamente en masas de pan. Se puede consumir asado, troceado o molido.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEnergía media por 100 g: 2521,7 kJ \/ 609,5 kcal – Grasas: 51,5 g \/ Ácidos grasos saturados: 4,5 g - Hidratos de carbono: 11,4 g \/Azúcares: 2,6 g - Fibra dietética: 8,6 g - Proteínas: 20,8 g - Sal: 0,03 g\u003c\/p\u003e","brand":"Vracbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56449545404741,"sku":"413346","price":5.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/bec36ca809274e0bb03448c47e243e63_d1866e37-fb0f-45ed-aaf3-fb67ad2c46da.png?v=1782324117"},{"product_id":"semillas-de-girasol-bio-granel-25-kg","title":"Semillas De Girasol Bio Granel 25 Kg","description":"\u003cp\u003eLas semillas de girasol maduran formando una magnífica corona de pétalos amarillos. La semilla de girasol tiene muchos beneficios para nuestro organismo. Las semillas de girasol son un auténtico concentrado de nutrientes. Son ricos en calcio, magnesio, ácido fólico y proteínas. También son una excelente fuente de antioxidantes que protegen las células de nuestro organismo del envejecimiento que pueden provocar los radicales libres.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePipas de girasol descascaradas para tus aperitivos y pausas gourmet, o para integrar en tus ensaladas y recetas. Se comen solas y acompañan sopas, mueslis y encajan perfectamente en masas de pan. 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También son deliciosas en forma de paté: una vez remojadas, tritúralas con remolacha, zanahoria, apio o la hortaliza que prefieras hasta lograr una consistencia cremosa. Puedes agregar condimentos, aceites y limón. Son perfectas para untar o rellenar, y también pueden añadirse a recetas de pan o galletas, aportando muchas propiedades nutritivas y un rico sabor.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Preparación\u003cbr\u003e - Para consumirlas directamente, es recomendable remojarlas en agua durante unas horas. Luego, cuélalas y lávalas para activarlas y eliminar los antinutrientes, lo que también las ablanda.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Información Nutricional (100gr):\u003cbr\u003e - Energía: 2229KJ \/ 533Kcal\u003cbr\u003e - Proteína: 22.8g\u003cbr\u003e - Grasa: 48g (de las cuales saturadas: 4g)\u003cbr\u003e - Hidratos de carbono: 18.2g (de los cuales azúcares: 2.6g)\u003cbr\u003e - Fibra: 10.5g\u003cbr\u003e - Sal: 0.003g\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Certificaciones y calidad\u003cbr\u003e - Certificado Ecológico: Garantiza la ausencia de pesticidas y fertilizantes químicos.\u003cbr\u003e - No GMO: Libre de organismos genéticamente modificados.\u003cbr\u003e - No Irradiado: Mantiene todas sus propiedades naturales.\u003cbr\u003e - Apto para Vegetarianos y Veganos\u003cbr\u003e - Origen: UE\u003cbr\u003e - Alérgenos: Puede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos.","brand":"Bionsan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56869499568453,"sku":"3829793","price":2.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/74679d867a7a4dd1a58cc31d782589fd.png?v=1782334965"},{"product_id":"semillas-de-girasol-naturgreen-125-g","title":"Semillas de Girasol NaturGreen 125 g","description":"\u003ch2\u003eSemillas de Girasol NaturGreen 125 g\u003c\/h2\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57742374240581,"sku":"0478466","price":1.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/94ae454ac85c075e90a4a4a603b1de15.jpg?v=1780303177"}],"url":"https:\/\/www.planetahuerto.pt\/nl\/collections\/comprar-sementes-de-girassol.oembed","provider":"Planeta Huerto","version":"1.0","type":"link"}