{"title":"Alimentação \u0026gt; Arroz, Cereais e Leguminosas","description":"\u003cp\u003e Inclua leguminosas e cereais na sua dieta, preparando saladas de arroz, panquecas de aveia e mais receitas.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"avena-en-grano-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Aveia em grão ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003eGrãos de aveia biológicos\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e Valores nutricionais \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/c8d826c5346992eec535cfbcdf08e44b.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e O que é a aveia?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e A aveia é um cereal cujo grão integral apresenta um elevado teor de fibras alimentares solúveis, que incluem beta-glucano, fornecendo também proteínas, lípidos, vitaminas, minerais e polifenóis, como as avenantramidas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Instruções de utilização recomendadas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Para consumir cereais integrais: Deixe de molho durante 12 horas. Ferva uma parte de aveia \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003epara 4 partes de água durante 1 hora.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Para fazer água de aveia: Ferva 2 colheres de sopa de aveia em 1L \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ede água durante 5 minutos e depois filtre.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Este produto destina-se ao consumo humano como ingrediente alimentar. Armazene em local fresco e seco. Feche bem o recipiente após a utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Quantia\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e Formatos disponíveis: saco de 500 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361204846917,"sku":"0323294","price":2.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/157897bd5408db237e06948aaaeff775.jpg?v=1776858857"},{"product_id":"arroz-negro-thai-eco-planeta-huerto-0-5-kg","title":"Arroz Negro Thai ECO Planeta Huerto 0,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\n\u003c\/span\u003e\u003ch1\u003e Arroz Preto Tailandês Biológico Planeta Huerto 0,5 kg\u003c\/h1\u003e\n\n\u003ch2\u003e Valores nutricionais \u003c\/h2\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/76263381b56f0d6adf5368ad1ba45fb4.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e O que é o arroz preto?\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eO arroz preto é uma variedade de arroz que se encontra em diversas partes da Ásia. A sua cor deve-se ao seu altíssimo teor de antocianina, um poderoso corante natural. \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eEm termos de sabor e composição, é muito semelhante ao arroz basmati integral. Contém quase a mesma quantidade de fibra e tem o sabor característico a nozes que o arroz integral confere.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Instruções de utilização recomendadas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Conservar entre 4°C e 16°C e humidade relativa máxima \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ede 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Quantia\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Formatos disponíveis: 0,5 kg em saco compostável.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361204879685,"sku":"0325130","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/5d556af2c4bfb3b6f2fd8ec0fba75c37.jpg?v=1776858793"},{"product_id":"arroz-basmati-blanco-bio-biocop-500-g","title":"Arroz Basmati Branco Biológico Biocop 500 g","description":"\u003ch2\u003e Arroz Basmati Branco Biológico Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eArroz Basmati Branco Biológico Biocop, um arroz aromático de grão longo, cultivado organicamente. Este arroz é conhecido pela sua textura leve e aroma característico, ideal para acompanhar todo o tipo de pratos, desde o arroz pilaf aos acompanhamentos do dia-a-dia. O seu cultivo ecologicamente correto garante um produto natural e saudável.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em hidratos de carbono de fácil digestão, fornece energia sustentada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo teor de gordura e sem colesterol\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cultivado organicamente sem pesticidas ou fertilizantes químicos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Textura solta e aroma delicado que realça qualquer receita\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adequado para dietas vegan e sem glúten\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Arroz Basmati Branco*\u003cbr\u003e\n *Da agricultura biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.500 kJ \/ 355 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 79,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eNão contém alergénios. Naturalmente isento de glúten. Verifique a embalagem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o arroz antes de cozinhar para retirar o amido da superfície.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza em água (1 parte de arroz para 2 partes de água) durante 10-12 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Escorra e deixe repousar tapado durante 5 minutos antes de servir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, longe da luz direta. Mantenha a embalagem bem fechada após a abertura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 500g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Arroz Basmati com Legumes Salteados\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (2 pessoas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de arroz Basmati biológico Biocop\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento vermelho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cebola pequena\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Salsa fresca picada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza o arroz de acordo com as instruções e reserve.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Corte a cenoura, o pimento e a cebola em tiras ou cubos pequenos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Salteie os legumes no óleo até ficarem macios, mas crocantes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture os legumes com o arroz cozido.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere com sal e pimenta e adicione salsa picada antes de servir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361261994309,"sku":"0009215","price":3.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/987bf6453bfd93e11430a7297b10fcc9.jpg?v=1774858128"},{"product_id":"arroz-basmati-integral-biocop-500g","title":"Arroz Basmati Integral Biocop, 500g","description":"\u003ch2\u003e Arroz Basmati Integral Biológico Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003eDescrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e O Arroz Basmati Integral Biológico da Biocop é um arroz de grão longo cultivado organicamente, sem pesticidas ou fertilizantes químicos. O seu nome, que significa \"rainha das fragrâncias\" em hindi, reflete o seu aroma delicado e sabor suave. Este arroz integral retém a sua camada de farelo, sendo uma opção rica em fibra e nutrientes essenciais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAlto teor em fibra\u003c\/strong\u003e : favorece o trânsito intestinal e a sensação de saciedade.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFonte de proteínas vegetais\u003c\/strong\u003e : contribui para a manutenção e crescimento muscular.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRico em minerais\u003c\/strong\u003e : como o ferro, o magnésio e o fósforo, essenciais para diversas funções do organismo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBaixo índice glicémico\u003c\/strong\u003e : ideal para dietas equilibradas e controlo da glicemia.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAdequado para dietas vegan e vegetarianas\u003c\/strong\u003e : sem ingredientes de origem animal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eSem glúten\u003c\/strong\u003e : adequado para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e100% arroz basmati integral*\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Da agricultura biológica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1485 kJ \/ 355 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Saturado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,58 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 74,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Açúcares\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,85 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 8,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,02 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Pode conter vestígios de glúten, sésamo, soja e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o arroz em água fria.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza com 2 a 2,5 partes de água para 1 parte de arroz.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cozedura: 5 minutos em lume forte, depois 40 minutos em lume brando.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe repousar tapado durante 10 minutos antes de servir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Recipiente de 500g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Salada quente de arroz basmati integral com legumes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Ingredientes:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 chávena de arroz basmati integral Biocop\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura cortada às rodelas\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 curgete fatiada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento vermelho fatiado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 colheres de sopa de azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Molho de soja a gosto\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sementes de sésamo (opcional)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Preparação:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza o arroz seguindo as instruções da embalagem.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nEntretanto, aqueça o azeite numa frigideira grande e salteie os legumes até ficarem macios e crocantes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o arroz cozido aos legumes e misture bem.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o molho de soja a gosto e volte a misturar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sirva quente, polvilhado com sementes de sésamo, se desejar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Este prato é uma opção saudável e deliciosa que aproveita as propriedades do arroz basmati integral, combinando o seu sabor único com a riqueza dos legumes salteados.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361263567173,"sku":"0009216","price":3.16,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/1ed275d3d5421efde8c8912ae412ab21_bdeaaab8-f5a5-41f7-8c77-dbc564d61431.jpg?v=1774858131"},{"product_id":"arroz-integral-bio-el-granero-1-kg","title":"Arroz Integral Biológico El Granero, 1 Kg ","description":"\u003cp\u003e\u003cb style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Arroz Integral Biológico El Granero, 1 Kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e O Arroz Integral Biológico El Granero é um alimento biológico de elevada qualidade, cultivado de forma sustentável. Retém a sua casca exterior e é uma fonte rica em fibras, vitaminas do complexo B, minerais (magnésio, ferro) e hidratos de carbono de libertação lenta. Ideal para receitas saudáveis, acompanhamentos, saladas ou pratos principais, cultivado sem pesticidas ou químicos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Alto teor \u003cstrong\u003eem fibra\u003c\/strong\u003e , promovendo a saúde digestiva e a regulação intestinal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nFornece \u003cstrong\u003eenergia sustentada\u003c\/strong\u003e graças aos hidratos de carbono de absorção lenta; útil em dietas vegetarianas e desportivas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em \u003cstrong\u003evitaminas do complexo B\u003c\/strong\u003e (B1, B3, B12) e \u003cstrong\u003eminerais\u003c\/strong\u003e (magnésio, ferro, potássio), com antioxidantes como o selénio e o manganês.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fornece \u003cstrong\u003eproteínas vegetais\u003c\/strong\u003e e gorduras insaturadas, com baixo teor de sódio e açúcar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Saciedade prolongada: útil para o controlo do peso e estabilização glicémica\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\n\n Ingredientes\u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-size: 15px; line-height: 1.45em; background-color: initial;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Arroz integral*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e (*)=Cultivado organicamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eComponente\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e \u003cstrong\u003ePor 100 g\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 374 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e - dos quais saturados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,71 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 68,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e - dos quais os açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,75 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6,98 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 33.4219px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Pode conter vestígios de glúten, sésamo, soja e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eRecomenda-se deixar o arroz de molho durante a noite. Depois, coza-o com duas partes de água para uma parte de arroz durante 45 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conservar à temperatura ambiente, em local fresco, seco e protegido da luz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Saco de 1000g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Salada quente de arroz integral com legumes e grão-de-bico\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de arroz integral El Granero\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura, 1 curgete, 1 pimento vermelho, 1 lata de grão-de-bico cozido (240 g escorrido)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 colheres de sopa de azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sumo de ½ limão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal, pimenta, salsa fresca q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eElaboração:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe o arroz de molho na noite anterior.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza: 150 g de arroz + 300 ml de água, tapado, durante 45 minutos. Escorra e deixe arrefecer um pouco.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Refogue a cenoura e a curgete em cubos numa panela, depois o pimento; adicione o grão-de-bico. Tempere com sal e pimenta.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture tudo com o arroz, tempere com azeite, limão e salsa. Sirva quente ou frio.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVariações:\u003c\/strong\u003e adicione nozes, sementes, ervas ou queijo feta vegan para mais sabor e textura.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361273921861,"sku":"0128754","price":5.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/62536e0c20dbadecbb6fba1999202658.jpg?v=1776777199"},{"product_id":"arroz-integral-ynsadiet-basmati-500g","title":"Arroz integral basmati Ynsadiet 500g","description":"\u003ch2\u003e\n\n \u003cstrong\u003eArroz integral basmati\u003c\/strong\u003e Ynsadiet \u003cstrong style=\"background-color: initial;\"\u003e500g\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eArroz integral de grão longo e fino de alta qualidade. Contém os nutrientes necessários para uma alimentação saudável e equilibrada. A linha alimentar Hijas del Sol é feita \u003cstrong\u003esem aditivos ou produtos químicos\u003c\/strong\u003e . \u003cstrong\u003eCertificado como biológico.\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eHijas del Sol é uma linha de alimentos naturais que inclui uma vasta seleção de produtos cuidadosamente selecionados que cuidam da sua saúde e respeitam o ambiente.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Com glúten\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sem sal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sem adição de açúcares\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Vegan\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Pode conter vestígios de glúten\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Arroz Basmati Integral* (100%). \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e*Proveniente de agricultura biológica.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e Instruções de utilização\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Coza como o arroz tradicional, ferva durante 10-15 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eInformação nutricional\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valores médios aproximados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e Por 100 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1515 kJ \/ 358 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Dos quais:\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e Saturado\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e Monoinsaturados\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cp\u003ePoliinsaturados\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 71 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Dos quais:\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e açúcares\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u0026lt;0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e9,2 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,02 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361284440389,"sku":"0174545","price":3.53,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/5ba4c922c7a6bf3ac3fa8d0c733cd229.jpg?v=1774869057"},{"product_id":"arroz-integral-grano-redondo-biogra-1-kg","title":"Arroz integral de grão redondo Biográ, 1 kg","description":"\u003ch2\u003e Arroz Integral Biográ de Grão Redondo 1 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eArroz integral Biográ de grão redondo, um arroz biológico com a camada de farelo intacta, proporcionando um sabor mais intenso e uma textura mais firme. Ideal para quem procura um arroz nutritivo e natural para as suas receitas do dia a dia, com fibra e nutrientes extra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em fibra, promove a digestão e a saúde intestinal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fornece vitaminas B e minerais essenciais\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo teor de gordura e sem colesterol\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cultivado organicamente sem pesticidas ou aditivos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ideal para dietas saudáveis ​​e equilibradas\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Arroz integral de grão redondo*\u003cbr\u003e\n * Da agricultura biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.450 kJ \/ 345 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 70,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios. Naturalmente isento de glúten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o arroz para remover as impurezas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza em água (1 parte de arroz para 2,5 partes de água) durante 35-40 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Escorra e sirva.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eConservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Manter a embalagem fechada após abertura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 1 kg\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Arroz integral com legumes de caril\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (2 pessoas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de arroz integral Biográ\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento verde\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cebola pequena\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 colher de chá de caril em pó\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal a gosto\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza o arroz integral de acordo com as instruções e reserve.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Refogue a cebola, a cenoura e o pimento no azeite até ficarem macios.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o caril em pó e misture bem.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o arroz cozido e envolva tudo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere a gosto e sirva quente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361287389509,"sku":"0017229","price":7.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/c5deab02a257d87985f273768949a38a.jpg?v=1774857918"},{"product_id":"arroz-integral-y-quinoa-bio-vegetalia-2uds-x-125g","title":"Arroz integral biológico Vegetalia e Quinoa 2 unidades x 125g","description":"\u003ch2\u003e Arroz integral biológico Vegetalia e Quinoa 2 unidades x 125 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eO Vegetalia Arroz Integral Biológico com Quinoa\u003c\/strong\u003e é um produto biológico que combina arroz integral e quinoa, dois grãos altamente nutritivos e saudáveis. Apresentado em duas unidades de 125 g, é ideal para preparar refeições rápidas, nutritivas e equilibradas. Esta mistura fornece fibras, proteínas vegetais e um sabor delicioso, perfeito para quem procura uma dieta natural e energética.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto biológico certificado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Combinação de arroz integral e quinoa, rica em fibra e proteína\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte natural de vitaminas B e minerais\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sem aditivos ou conservantes artificiais\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto sem glúten (por natureza)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ideal para dietas vegetarianas e veganas\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Arroz integral*\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Quinoa*\u003cbr\u003e\n * Da agricultura biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.510 kJ \/ 357 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 70,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 8,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios. Naturalmente isento de glúten. Verifique a embalagem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Se desejar, lave ligeiramente antes de cozinhar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza em água na proporção de 2,5:1 durante 30-35 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Escorra e utilize como base para saladas, guisados ​​ou acompanhamentos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, longe da luz direta e da humidade. Mantenha a embalagem fechada após a utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Embalagem com 2 unidades de 125 g cada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Salada morna de arroz integral e quinoa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (2 pessoas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 unidade de Arroz Integral e Quinoa Vegetalia Biológica (125 g)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento vermelho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 curgete\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n ½ cebola\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite, sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ervas frescas (salsa ou coentros)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e \nCoza o arroz integral e a quinoa conforme as instruções.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Refogue os legumes no óleo até ficarem macios.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture os cereais com os legumes, adicione sal, pimenta e ervas frescas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sirva quente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361288405317,"sku":"0086957","price":2.73,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/2d6d03e475f6bb8cd2f7a2f027274ec6_f8fa9ce4-1818-4686-ad93-2cb5550adc5b.jpg?v=1776777236"},{"product_id":"arroz-jazmin-5kg","title":"Arroz Jasmim 5Kg","description":"\u003ch2\u003eArroz Jazmin 5Kg\u003c\/h2\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361289224517,"sku":"0446867","price":10.19,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/7c83e2ee6b76a28f4e4900eff3eda77e_0f0cef68-0fe1-4196-b086-17fbc3654c0e.jpg?v=1774872201"},{"product_id":"arroz-jazmin-integral-bio-naturgreen-500-g","title":"Arroz Jasmim Integral Biológico Naturgreen 500 g","description":"\u003ch2\u003e Arroz Jasmim Integral Biológico NaturGreen 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eO Arroz Jasmim Integral Biológico da NaturGreen é um arroz de grão longo com uma fragrância floral, cultivado sob os padrões da agricultura biológica. O seu processo integral preserva a camada de farelo, tornando-o uma opção mais nutritiva do que o arroz branco convencional. Ideal para acompanhar pratos principais, saladas ou como base para guisados, este arroz é indicado para celíacos e para quem procura uma dieta sem glúten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAlto teor em fibra\u003c\/strong\u003e : favorece o trânsito intestinal e contribui para a sensação de saciedade.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFornece proteínas vegetais\u003c\/strong\u003e : importantes para a reparação e crescimento dos tecidos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRico em vitaminas do complexo B\u003c\/strong\u003e : essenciais para o metabolismo energético e para a saúde do sistema nervoso.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eContém minerais como o ferro e o magnésio\u003c\/strong\u003e : importantes para a função muscular e produção de energia.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eBiológico\u003c\/strong\u003e : cultivado sem pesticidas ou fertilizantes químicos, respeitando o meio ambiente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Arroz jasmim integral* (100%).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Da agricultura biológica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.570 kJ \/ 371 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,20 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Saturado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,60 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 76,30 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Açúcares\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,70 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,60 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,40 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sem glúten. Adequado para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten. Pode conter vestígios de nozes, soja e sésamo devido ao seu processo de fabrico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave 1 chávena de arroz em água fria.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe de molho durante 1 hora.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza numa panela com 3-4 chávenas de água e uma pitada de sal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe ferver, reduza o lume e tape.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cozinhe durante 30-35 minutos ou até atingir a textura desejada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Depois de aberto, mantenha a embalagem bem fechada para preservar a frescura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Recipiente de 500g.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eReceita recomendada\u003c\/h3\u003e\n\u003ch5\u003e Salada quente de arroz jasmim integral com legumes assados\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e Ingredientes:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 chávena de arroz jasmim integral biológico NaturGreen\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 curgete\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento vermelho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cebola roxa\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Folhas frescas de manjericão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Preparação:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza o arroz seguindo as instruções da embalagem.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Entretanto, corte os legumes em pedaços e asse-os no forno com um pouco de azeite, sal e pimenta até ficarem tenros.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture o arroz cozido com os legumes assados.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione folhas de manjericão fresco picadas e um fio de azeite virgem extra.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sirva quente como prato principal ou acompanhamento.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e Esta receita é uma opção saudável e deliciosa que aproveita as propriedades do arroz jasmim integral, combinando o seu sabor suave com a riqueza dos legumes assados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361290207557,"sku":"0213392","price":2.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/4032c1df0abc2a8b8b07e8349af837de.jpg?v=1776777254"},{"product_id":"arroz-redondo-blanco-calasparra-1kg","title":"Arroz Branco Calasparra Redondo 1Kg","description":"\u003ch2\u003e Arroz Branco Calasparra Redondo 1 Kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Arroz Branco Redondo Calasparra, um arroz tradicional de grão curto cultivado na região de Calasparra, conhecido pela sua capacidade de absorver sabores e pela sua textura cremosa quando cozinhado. Ideal para paellas, pratos de arroz e receitas típicas do Mediterrâneo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Elevada capacidade de absorção e textura cremosa\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte de energia graças aos seus hidratos de carbono complexos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo teor de gordura e sem colesterol\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Versátil na cozinha para diferentes preparações\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto natural sem aditivos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Arroz branco redondo\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1500 kJ \/ 355 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 78,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios. Naturalmente isento de glúten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o arroz antes de cozinhar para retirar o amido.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza em água (1 parte de arroz para 2 partes de água) durante 15-18 minutos, de acordo com a receita.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Escorra e use como desejar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco, seco e escuro. Mantenha a embalagem fechada após a abertura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 1 kg\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Paella tradicional com arroz Calasparra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (4 pessoas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 300 g de arroz Calasparra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cebola\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento vermelho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 tomates maduros\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de frango picado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de marisco (opcional)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 litro de caldo de galinha ou de peixe\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e açafrão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Refogue a cebola, o pimento e o frango no azeite até alourar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione os tomates ralados e deixe cozinhar por alguns minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o arroz e envolva bem.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o caldo quente com o açafrão e deixe cozer sem mexer até o arroz absorver o líquido (15-18 min).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione marisco nos últimos minutos, se desejar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe repousar por 5 minutos e sirva.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361300529477,"sku":"0111978","price":5.87,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/76dd00f92a57ef6a75e67980fff4c15a.jpg?v=1776777265"},{"product_id":"arroz-rojo-bio-el-granero-500-g","title":"Arroz Vermelho Biológico El Granero 500 g","description":"\u003ch2\u003e Arroz Vermelho Biológico El Granero 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e O Arroz Vermelho Biológico da El Granero Integral é obtido através do cultivo  \norgânico, pelo que não foram utilizados produtos químicos, pesticidas ou\n modificações genéticas para a sua produção, pelo que é 100%\n saudável.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e O arroz vermelho é rico em fibra. E é composto\n Hidratos de carbono complexos que são bons para a saúde. Ajuda a\n controlar os níveis de açúcar no sangue. Possui um índice glicémico\n Baixo é um número que indica o potencial de aumento do açúcar no sangue.\n sangue que provém dos hidratos de carbono.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Com um baixo índice glicémico, o arroz vermelho tem um papel na\n regulação dos níveis de açúcar no sangue e produção de\n insulina. O consumo de hidratos de carbono complexos, como o arroz\n os cereais integrais, as batatas e a aveia fazem-no sentir satisfeito por muito tempo\n maior número de horas, pois o arroz vermelho fornece energia\n forma gradual que o organismo necessita para as suas funções.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Contém antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais\n livre. Contém ferro e manganês. O manganês está envolvido na  \nprodução de energia para o nosso organismo e é um antioxidante que\n pode proteger o organismo contra os radicais livres, aumentando a\n saúde e prevenção do envelhecimento e da degeneração celular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAlto teor em fibra:\u003c\/strong\u003e Favorece a digestão, melhora o trânsito intestinal e ajuda a prevenir a obstipação.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFonte de antioxidantes:\u003c\/strong\u003e A cor vermelha característica deve-se ao seu teor \u003cstrong\u003eem antocianinas\u003c\/strong\u003e , poderosos antioxidantes que protegem contra os danos celulares e combatem o envelhecimento precoce.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAjuda a reduzir o colesterol:\u003c\/strong\u003e Graças aos seus compostos de fibra e antioxidantes, pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL (\"mau\") no sangue.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFornece energia de libertação lenta:\u003c\/strong\u003e por ser um grão integral, os seus hidratos de carbono são absorvidos lentamente, fornecendo energia sustentada e evitando picos de açúcar.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eElevado teor de minerais:\u003c\/strong\u003e É especialmente rico em \u003cstrong\u003eferro, magnésio, zinco e fósforo\u003c\/strong\u003e , minerais essenciais para a saúde dos ossos, produção de energia e bom funcionamento do sistema imunitário.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Arroz vermelho*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e (*)=Cultivado organicamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 33.0667px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 33.5667px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e – dos quais saturados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 77,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e – dos quais os açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,03 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Pode conter vestígios de glúten, soja, sésamo e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Recomenda-se deixar de molho durante a noite. Depois, coza com três partes de água para uma parte de arroz durante 30 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e Conservar à temperatura ambiente\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e Em local fresco e seco\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e Protegido da luz\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e 500 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receitas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eSalada de arroz vermelho fresco\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 chávena de arroz vermelho biológico El Granero\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 ½ chávenas de água\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 tomate picado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n ½ pepino em cubos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coentros frescos a gosto\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nAzeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o arroz e coza-o com a água durante aproximadamente 40 minutos ou até ficar macio.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe o arroz arrefecer.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture o arroz cozido com o tomate, o pepino e os coentros.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere com azeite, sal e pimenta a gosto.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361303085381,"sku":"0220851","price":3.68,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/5eb42fbdf5b525adffddaf592ec21cf9_9d554e22-8d4a-4d01-9a53-30a723c3e82d.jpg?v=1779697006"},{"product_id":"arroz-rojo-bio-500-g-ecocesta","title":"Arroz Vermelho Biológico, 500 G Ecocesta","description":"\u003ch2\u003e Arroz Vermelho Biológico, 500 G Ecocesta\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eO Arroz Vermelho Biológico da Ecocesta (500 g)\u003c\/strong\u003e é um grão integral cultivado organicamente, livre de corantes e conservantes artificiais e adequado para dietas veganas. Destaca-se pelo seu elevado teor em fibras e proteínas, sendo uma opção saudável para manter a função e a saúde intestinal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAlto teor em fibra:\u003c\/strong\u003e Favorece a digestão, melhora o trânsito intestinal e ajuda a prevenir a obstipação.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBaixo índice glicémico:\u003c\/strong\u003e liberta glicose lentamente, ajudando a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis. É ideal para pessoas com diabetes ou que procuram controlar o apetite.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFonte de proteína vegetal:\u003c\/strong\u003e Contribui para a regeneração dos tecidos e manutenção da massa muscular, sendo especialmente útil em dietas veganas ou vegetarianas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eRico em antioxidantes:\u003c\/strong\u003e A sua cor vermelha deve-se à presença de antocianinas, compostos antioxidantes que ajudam a combater o envelhecimento celular e os danos oxidativos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eMinerais essenciais:\u003c\/strong\u003e Contém ferro, magnésio e zinco, que reforçam o sistema imunitário, promovem a oxigenação do sangue e contribuem para a saúde dos músculos e ossos.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eArroz vermelho*\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e * Da agricultura biológica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 33.0667px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 33.5667px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e – dos quais saturados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e – dos quais os açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,03 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ePode conter vestígios de glúten, sésamo, soja e nozes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eCoza 1 medida de arroz com 3 medidas de água durante 45 minutos. Recomenda-se deixá-lo de molho durante a noite.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Manter em local fresco e seco\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eFormatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e 500 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receitas\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Arroz vermelho com legumes salteados\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 chávena de arroz vermelho cozido\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura cortada às rodelas\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 curgete fatiada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento vermelho fatiado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 colher de sopa de azeite\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Molho de soja a gosto\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Alho picado (opcional)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sementes de sésamo (opcional)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Refogue os legumes num tacho com azeite e alho picado durante cerca de 5 minutos, até ficarem macios. Adicione o arroz vermelho cozido e um pouco de molho de soja. Cozinhe tudo junto durante 2 a 3 minutos. Sirva com sementes de sésamo por cima.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361304658245,"sku":"0238210","price":4.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/78e774b4836e2c08540e881c4e2b0d7e_b12c2b65-51f2-421a-875f-d99defc3fc46.jpg?v=1779697005"},{"product_id":"arroz-rojo-biogra-250g","title":"Arroz Vermelho Biográ 250g","description":"\u003ch2\u003e Arroz Vermelho Biográ 250 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eO Arroz Vermelho Biográ é uma variedade de arroz integral biológico nativo da China, conhecido pela sua cor avermelhada natural e sabor mais intenso do que o arroz branco, com um toque de nozes, especialmente nozes. Este arroz retém o farelo, o que lhe confere uma maior quantidade de nutrientes e fibra. É ideal para preparar paellas, sopas, saladas ou como acompanhamento de diversos pratos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAlto teor em fibra\u003c\/strong\u003e : favorece o trânsito intestinal e contribui para a sensação de saciedade.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFornece antioxidantes\u003c\/strong\u003e : graças ao seu conteúdo em minerais e vitaminas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBaixo índice glicémico\u003c\/strong\u003e : benéfico para controlar os níveis de açúcar no sangue.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFonte de vitamina B6\u003c\/strong\u003e : importante para o metabolismo energético e para a função cerebral.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBiológico\u003c\/strong\u003e : cultivado sem pesticidas ou fertilizantes químicos, respeitando o meio ambiente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Arroz vermelho* (100%).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \n*Proveniente de agricultura biológica certificada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1464 kJ \/ 350 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Saturado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 77,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Açúcares\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,03 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Pode conter vestígios de soja, nozes, cereais que contêm glúten, sementes de sésamo e produtos lácteos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o arroz em água fria.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza com 2,5 medidas de água para cada medida de arroz durante 35-40 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe repousar tapado durante 5 minutos antes de servir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Recipiente de 250g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita recomendada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eSalada quente de arroz vermelho\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Ingredientes:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 chávena de arroz vermelho Biográ\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pepino fatiado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura ralada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento vermelho picado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sumo de limão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Preparação:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza o arroz vermelho de acordo com as instruções acima.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Enxague com água fria e escorra bem.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nMisture o arroz com os legumes picados.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere com azeite, sumo de limão, sal e pimenta.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sirva quente ou frio.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e Esta salada é perfeita como prato principal leve ou como acompanhamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361305116997,"sku":"0135045","price":3.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/5d4ee4c524dd3124db40c67254af6561.jpg?v=1774867748"},{"product_id":"arroz-semi-integral-calasparra-biocop-1kg","title":"Arroz Meio Integral Calasparra Biocop 1Kg","description":"\u003ch2\u003e Arroz Meio Integral Calasparra Biocop 1 Kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eArroz semi-integral da variedade Balilla x Sollana com Denominação de Origem Calasparra, cultivado no sudeste de Espanha. Cultivado de forma biológica, este arroz retém parte do seu farelo, tornando-o mais nutritivo do que o arroz branco, mas mais fácil de digerir do que o arroz integral. Ideal para todos os tipos de receitas: paellas, guisados, salteados ou taças saudáveis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fornece fibra e melhora a digestão.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Contém vitaminas do complexo B e minerais como o magnésio e o fósforo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo índice glicémico, ideal para manter níveis de energia estáveis.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Alternativa saudável ao arroz branco, com melhor digestibilidade que o arroz integral.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Arroz semi-integral*\u003cbr\u003e\n *Da agricultura biológica.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.470 kJ \/ 347 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 75 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u0026lt;0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eNão contém alergénios. Naturalmente isento de glúten e sem aditivos. Verifique a embalagem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o arroz com água fria antes de o cozinhar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza 1 parte de arroz para 2,5 partes de água.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ferva em lume alto durante 5 minutos e depois cozinhe em lume brando durante cerca de 35–40 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe repousar por 5 minutos antes de servir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, longe da luz direta. Feche bem o recipiente após a utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 1 kg\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Arroz semi-integral com legumes salteados\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (para 2 pessoas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de arroz semi-integral Calasparra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 curgete\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 cebola\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 dente de alho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 punhado de espinafres frescos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 colheres de sopa de molho de soja\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza o arroz de acordo com as instruções da embalagem. Reserve.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Corte todos os legumes em tiras finas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Numa frigideira, refogue o alho e a cebola num pouco de azeite.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o resto dos legumes e salteie durante 5 a 7 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nAdicione o arroz cozido e o molho de soja e envolva bem.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Salteie por mais 2 minutos e sirva quente.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361306001733,"sku":"0009195","price":5.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/98ea24f6634bf4517f2611e604247b77.jpg?v=1774857982"},{"product_id":"arroz-vaporizado-biogra-500g","title":"Arroz Parboilizado Biográ 500g","description":"\u003ch2\u003e Arroz vaporizado Biográ 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eArroz Parboilizado Biográ, um arroz pré-cozido que melhor conserva os seus nutrientes e textura. Este processo permite uma cozedura mais rápida e grãos mais soltos, ideal para pratos que exijam uma preparação prática e saudável. Um produto biológico, perfeito para dietas equilibradas e naturais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Preserva mais nutrientes graças ao processo de cozedura a vapor\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cozedura rápida e fácil\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Textura solta e firme após a cozedura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo teor de gordura e sem colesterol\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cultivado organicamente sem pesticidas ou aditivos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Arroz parboilizado*\u003cbr\u003e\n * Da agricultura biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.480 kJ \/ 350 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 77,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios. Sem glúten. Verifique a embalagem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o arroz antes de cozinhar para remover as impurezas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza em água (1 parte de arroz para 2 partes de água) durante 15-18 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Escorra e sirva.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e \u003ch3\u003eConservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Manter a embalagem fechada após abertura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 500g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Arroz vaporizado com legumes salteados\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (2 pessoas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de arroz parboilizado Biográ\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 curgete\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cebola pequena\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza o arroz de acordo com as instruções e reserve.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Corte os legumes em tiras ou cubos e salteie no óleo até ficarem macios.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture os legumes com o arroz cozido.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere a gosto e sirva quente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361307705669,"sku":"0136047","price":3.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/c3fe834261b85a6bd4f3ab25fec7d282.jpg?v=1774868178"},{"product_id":"arroz-blanco-bio-biogra-1-kg","title":"Arroz branco BIO Biogrà, 1 Kg","description":"\u003ch2\u003e Arroz branco BIO Biogrà, 1 Kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO Arroz Branco Biológico Biogrà\u003c\/strong\u003e é um arroz biológico de grão longo cultivado sem pesticidas ou químicos. É um alimento básico versátil e fácil de preparar, ideal para quem procura uma adição saudável e natural à dieta diária.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto biológico certificado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte de energia rápida devido ao seu conteúdo em hidratos de carbono\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo teor de gordura e sem colesterol\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fácil digestão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sem aditivos ou conservantes artificiais\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100% arroz branco*\u003cbr\u003e\n * Da agricultura biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.480 kJ \/ 350 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 78,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o arroz em água fria para retirar o amido da superfície.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza em água a ferver na proporção de 2:1 durante 15-20 minutos ou até ficar macio.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Escorra e sirva.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eArmazene em local fresco e seco, longe da luz direta. Manter bem fechado após a utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 1 kg\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Arroz branco básico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 chávena de arroz branco\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 chávenas de água\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal a gosto\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o arroz e escorra.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ferva a água com sal e adicione o arroz.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cozinhe em lume brando até a água evaporar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe repousar por 5 minutos antes de servir.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361308655941,"sku":"0101445","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/4d37d448c8ff2ea072845bbcc508b1aa.jpg?v=1774859351"},{"product_id":"arroz-de-konjac-risino-deshidratado-zen-pasta","title":"Zen Pasta Arroz Konjac Desidratado 50g","description":"\u003ch2\u003eZen Pasta Arroz Konjac Desidratado 50g\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eArroz Konjac Desidratado Zen Pasta\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Textura agradável. Muito melhor que as versões hidratadas e mais parecida com os ingredientes que costumamos usar na culinária.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Mais konjac. Uma proporção 3x superior, para usufruir de todos os benefícios digestivos do konjac.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fácil de dosear. Uma vez aberta, a embalagem não deve ser consumida completamente em poucos dias.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Não está demasiado cozido. Pode escolher o grau de cozedura, mas pode ter a certeza de que estará no ponto perfeito.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Por não conter glúten, açúcar, hidratos de carbono e ser muito baixo em calorias, é perfeito para a dieta cetogénica, pessoas com intolerâncias ou para quem quer perder peso.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eProduto com certificação de alimento biológico.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Apenas 38 kcal por 100 gramas!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Sem glúten e sem açúcar\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Rico em fibras\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Com glucomanano, que reduz o colesterol\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Cozinhar em 12'\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e 22 g de produto desidratado = 100 g cozido\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e Farinha de konjac, amido de tapioca, \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eregulador de acidez: ácido cítrico, hidróxido de cálcio\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Energia 154 kj \/ 38 kcal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Gorduras 0 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e dos quais saturados 0 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Hidratos de carbono 0,6 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e dos quais açúcares 0 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fibra 18g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Proteína 0g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sal 0g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361309311301,"sku":"0196736","price":3.52,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/895e02161a979e061720a5728dae76e3.jpg?v=1774864762"},{"product_id":"arroz-de-konjac-risino-deshidratado-zen-pasta-1","title":"Massa Zen Arroz Konjac Desidratado \"Risino\" 200 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eArroz Konjac Desidratado Zen Pasta\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Textura agradável. Muito melhor que as versões hidratadas e mais parecida com os ingredientes que costumamos usar na culinária.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Mais konjac. Uma proporção 3x superior, para usufruir de todos os benefícios digestivos do konjac.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fácil de dosear. Uma vez aberta, a embalagem não deve ser consumida completamente em poucos dias.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Não está demasiado cozido. Pode escolher o grau de cozedura, mas pode ter a certeza de que estará no ponto perfeito.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Por não conter glúten, açúcar, hidratos de carbono e ser muito baixo em calorias, é perfeito para a dieta cetogénica, pessoas com intolerâncias ou para quem quer perder peso.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eProduto com certificação de alimento biológico.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Apenas 38 kcal por 100 gramas!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Sem glúten e sem açúcar\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Rico em fibras\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Com glucomanano, que reduz o colesterol\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Cozinhar em 12'\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e 22 g de produto desidratado = 100 g cozido\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e : Farinha de konjac, amido de tapioca, \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eregulador de acidez: ácido cítrico, hidróxido de cálcio\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eValor nutricional por 100 gramas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Energia 154 kj \/ 38 kcal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Gorduras 0 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e dos quais saturados 0 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Hidratos de carbono 0,6 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e dos quais açúcares 0 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fibra 18g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Proteína 0g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sal 0g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361309901125,"sku":"0196735","price":12.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/14e49f545cc29b5f4cadf9537e6dbde5.jpg?v=1774864755"},{"product_id":"arroz-de-konjac-bio-slendier-250-g","title":"Arroz Konjac biológico Slendier, 250 g","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eO arroz Konja\u003c\/strong\u003e é um arroz de baixas calorias, para desfrutar de todos os pratos à base de arroz, como sushi, chili con\n carne, etc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Baseado no \u003cstrong\u003ekonjac vegetal japonês\u003c\/strong\u003e utilizado há milhares de anos\n para fornecer um acompanhamento satisfatório e de baixas calorias para\n refeições diárias.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Não contém glúten.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fonte de Fibra\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eBaixo teor de gordura.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e 100% vegetal.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAlimentos biológicos certificados.\u003c\/strong\u003e Sem glúten e veganos certificados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eModo de preparação:\u003c\/strong\u003e Abra e escorra o líquido. Enxague em água corrente. Deixe repousar em água quente durante 1 minuto e escorra. Adicione ao molho de massa, salteados, sopas ou saladas e delicie-se.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e : Água purificada, farinha de konjac (5%).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eQuantidade:\u003c\/strong\u003e 400 gramas líquidos e 250 escorridos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eValor nutricional por 100 gramas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Energia: 10 Kcal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Hidratos de carbono: \u0026lt;0,1 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fibra: 5 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sódio: 5 mg\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e A \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eplanta konjac\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e é um vegetal bem conhecido\n Nos países asiáticos, é cultivado na China, Japão, Índia e Coreia.\n A planta cresce até 25 cm de diâmetro com folhas únicas até 1,3 m de comprimento\n largas. Estas folhas são chamadas bipinadas, o que significa que são\n dividido em numerosos folíolos mais pequenos. A flor é vermelha\n escuro e cresce até aos 55 cm de comprimento.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361310261573,"sku":"0047319","price":4.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/88f0c3d78f41ce0a1158ee64a96fc8cd.png?v=1774859309"},{"product_id":"arroz-de-konjac-terrasana-250-g","title":"Arroz Konjac Terrasana 250 g","description":"\u003cp\u003e Está a seguir uma dieta low-carb ou apenas a controlar a ingestão de hidratos de carbono? Experimente substituir o arroz por arroz konjac. Parece arroz, mas quase não tem hidratos de carbono (apenas 1,5 g por porção), não tem gordura e não contém glúten. É por isso que lhe chamam \"arroz milagroso\"!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Indicação\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e O Konjac é uma planta cuja raiz (fibra) é utilizada para fazer \"arroz\".\u003cbr\u003e O arroz konjac é um substituto do arroz, mas é pobre em hidratos de carbono, poucas calorias e não contém glúten.\u003cbr\u003e É perfeito para os dias em que pretende reduzir a ingestão de hidratos de carbono ou se atingiu o seu limite de calorias.\u003cbr\u003e O seu formato assemelha-se ao do arroz, dando a sensação de comer arroz, embora o sabor e a textura sejam diferentes. \u003cbr\u003eIsto é esperado quando um produto se assemelha tanto ao arroz, mas difere significativamente no valor nutricional.\u003cbr\u003e O melhor do arroz konjac TerraSana é que não tem um cheiro desagradável a peixe, pelo que não precisa de o enxaguar primeiro.\u003cbr\u003e Pronto a comer ou aquecer, e demora apenas 2 minutos a preparar. Um produto prático que tem tudo!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eEstá a planear comer arroz konjac ao jantar hoje à noite?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Combine com um delicioso caril, guisado, salteado, molho tahini-tamari, saladas ou até sopa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Instruções de utilização\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Pronto a (aquecer) comer. Escorra o arroz num coador. Aqueça-o com o seu molho ou caril favorito, salteado ou sopa. Ou adicione-o frio à sua salada depois de escorrer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Armazenar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Depois de aberto, mantenha refrigerado e consuma no prazo de um dia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Ingredientes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Água (China), 3% de farinha de konjac* (China), regulador de acidez: ácido cítrico (China).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e * = agricultura biológica ° = certificação Rainforest Alliance\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361310490949,"sku":"3801768","price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/e5612317af541f3a8ab575e133b561f5.jpg?v=1774875742"},{"product_id":"arroz-de-konjac-the-konjac-shop-270g","title":"Arroz Konjac The Konjac Shop 270g","description":"\u003ch2\u003e Arroz Konjac The Konjac Shop 270g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e A massa konjac shirataki semelhante ao arroz da Konjac Shop é\n O substituto perfeito para os seus pratos de arroz. Com poucas calorias,\n Permite fazer arroz, saladas, sopas, tabule, recheios e muito mais.\n mais pratos, desfrutando dos seus pratos favoritos enquanto cuida da sua dieta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Além disso, o arroz konjac já vem cozido e pronto a\n misture com os seus ingredientes favoritos. Basta abrir a embalagem,\n Escorra o líquido e utilize-o na sua receita favorita. Você pode\n cozinhar se necessário para que combine bem com os outros sabores,\n aqueça no microondas com um molho ou simplesmente adicione frio\n uma salada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Toda a massa shirataki konjac é feita com farinha obtida a partir da raiz da planta konjac. Não contém alergénios, é 100% vegetal e tem apenas 7 kcal por 100 g. \u003cstrong\u003eSe quer perder peso, esta massa é para si!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCada pacote de arroz Konjac Shirataki contém 200 g líquidos de massa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Água purificada, amorphophallus konjac (3,6%), estabilizante (E526)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Não contém nenhum alergénio\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Preparação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e – São noodles instantâneos, ou seja, prontos a consumir.\u003cbr\u003e – Abra a embalagem e adicione um molho ou adicione a massa à receita que está a preparar.\u003cbr\u003e – Não há necessidade de os esclarecer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Atenção: Cozer a massa não altera a sua textura. Por isso, se\n precisa dele, pode cozinhá-lo durante o tempo necessário para fazer a sua receita.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e – Conservar em local fresco e seco, à temperatura ambiente\u003cbr\u003e – Refrigerar após abertura e conservar até 3 dias. Não congelar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional\n Por 100g\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Energia 29kJ\/7kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Gorduras \u0026lt;1g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Dos quais saturados \u0026lt;0,02g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Hidratos de carbono 0,5g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Dos quais açúcares \u0026lt;0,5g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Fibra alimentar 2,6g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Proteína \u0026lt;2g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Sal 0,07g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361310949701,"sku":"0290432","price":2.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/1d95a17057ff0e7dc9807d21cb81db06.jpg?v=1774867276"},{"product_id":"arroz-integral-calasparra-biocop-1kg","title":"Arroz Integral Calasparra Biocop 1Kg","description":"\u003ch2\u003e Arroz Integral Calasparra Biocop 1 Kg (Biocop)\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Arroz integral biológico com denominação de origem Calasparra (Múrcia, Espanha), variedade Balilla x Sollana. Produto alimentar biológico certificado, ideal para a preparação de paellas, pratos de arroz e muito mais. É utilizado como substituto do arroz branco para obter um maior teor de fibra e nutrientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em fibra, proporciona saciedade e melhora o trânsito intestinal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Conserva o farelo e o gérmen, uma fonte natural de vitaminas do complexo B, minerais e ácidos gordos essenciais.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Estimulante energético de absorção lenta, ideal para dietas equilibradas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Arroz integral*\u003cbr\u003e\n *Da agricultura biológica.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eInformação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.449,5 kJ \/ 341,7 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,41 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,10 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 76,50 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,31 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,003 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sem alergénios, sem glúten e sem aditivos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave com água fria.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza na proporção de 1 parte de arroz para 2–2,5 partes de água.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ferva rapidamente durante 5 minutos e depois cozinhe em lume brando durante 40 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe repousar durante 10 minutos antes de servir.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Saco de 1 kg (plástico ou tecido, dependendo do ponto de venda)\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Buddha Bowl com arroz integral Calasparra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (2 doses)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de arroz integral Calasparra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 chávenas de água ou caldo de legumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 abacate fatiado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 g de grão-de-bico cozido\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura ralada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 pepino fatiado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 punhado de espinafres frescos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Molho: 2 colheres de sopa de tahini, 1 colher de sopa de sumo de limão, 1 colher de sopa de água, sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eElaboração\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e \nLave e coza o arroz de acordo com as instruções de utilização.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Escorra e reserve.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Prepare o molho e misture até obter uma textura cremosa.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Monte a taça: arroz como base, depois o grão-de-bico, os legumes e o abacate.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Regue com o molho antes de servir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e Pronto para desfrutar de uma refeição completa, nutritiva e equilibrada graças às suas fibras, proteínas vegetais e gorduras saudáveis!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361315307845,"sku":"0009196","price":5.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/3bf2a5e6543b85b89c1e0652cb060c5b.jpg?v=1774858026"},{"product_id":"arroz-integral-en-saquito-de-tela-calasparra-1kg","title":"Arroz integral Calasparra em saco de pano 1 kg","description":"\u003ch2\u003e Arroz integral Calasparra em saco de pano, 1 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO Arroz Integral Calasparra em saco de pano\u003c\/strong\u003e é um arroz biológico cultivado na região de Calasparra (Múrcia), reconhecido pela qualidade excecional do seu arroz, graças às suas condições geográficas e climáticas únicas. Este arroz apresenta-se em grão integral, o que significa que retém o farelo e o gérmen, proporcionando um maior valor nutricional. Ideal para receitas tradicionais, saudáveis ​​e ricas em energia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em fibra, favorece o trânsito intestinal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Maior poder saciante que o arroz branco\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte natural de vitaminas B e minerais, como o magnésio e o fósforo\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo índice glicémico\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cultivado sem pesticidas ou produtos químicos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Embalagem sustentável em saco de pano reutilizável\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100% arroz integral\u003cbr\u003e\n Produto de cultivo biológico e tradicional\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.510 kJ \/ 357 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 74,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u0026lt;0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n \u003ctd\u003e7,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u0026lt;0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios. Naturalmente \u003cstrong\u003eisento de glúten\u003c\/strong\u003e , embora possam existir vestígios devido à contaminação cruzada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o arroz antes de o cozinhar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza em 2,5 partes de água para 1 parte de arroz durante aproximadamente 40-45 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ideal para utilizar em paellas integrais, acompanhamentos, salteados ou saladas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, longe da luz solar direta. Feche bem a embalagem após cada utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Saco de pano de 1 kg. Produto tradicional e sustentável.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Arroz integral com caldo de legumes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (2 pessoas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de arroz integral Calasparra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento verde\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 tomate ralado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n ½ cebola\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 dentes de alho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 600 ml de caldo de legumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite, sal, curcuma e pimentão doce\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Refogue a cebola, o alho, a cenoura e o pimento numa panela.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o tomate, os temperos e deixe cozinhar por alguns minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o arroz, salteie e verta o caldo quente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nCozinhe em lume médio durante 40–45 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe repousar por 5 minutos e sirva. \n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361315963205,"sku":"0088336","price":6.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/cbaf4aa8547de633d84af80aa56e4325_9e8e44fb-20b9-47a5-8314-0195779cd11a.png?v=1774857905"},{"product_id":"arroz-integral-venus-negro-nuevo-formato-100-compostable-la-finestra-sul-cielo-400-g","title":"Arroz integral preto Venus - Novo formato 100% compostável La Finestra Sul Cielo 400 g","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eO arroz preto Venus integral da Finestra Sul Cielo provém da agricultura biológica.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Características\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\n\u003cli\u003e É um arroz de sabor autêntico e exótico, ideal para preparar uma refeição diferente.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Não contém glúten.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Arroz preto integral polido proveniente de agricultura biológica.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAlergénios\u003c\/strong\u003e : Pode conter vestígios de nozes e sésamo.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Instruções de utilização\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e Ferva 1,5 litros de água ligeiramente salgada.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Quando a água estiver a ferver, adicione o arroz e deixe cozinhar em lume brando durante 35-40 minutos.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eTempere com azeite virgem extra, molho de soja, gomasio ou outro condimento.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eInformação nutricional por 100 g:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Valor energético: kcal.342 \/ \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ekJ.1507\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Gorduras: 3.400\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u0026gt; dos quais, saturados: 0,900\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e Hidratos de carbono: 64.000\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u0026gt; dos quais açúcares: 1.200\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Fibra alimentar: 8.500\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Proteínas: 9.900\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sal: 0,020\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361319240005,"sku":"0198268","price":4.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/03f1fffbf44332131c848d5510868eb7.jpg?v=1776777280"},{"product_id":"arroz-para-sushi-clearspring-500-g","title":"Arroz para Sushi Clearspring 500 g","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eArroz biológico para sushi,\u003c\/strong\u003e ideal para preparar o prato mais internacional do Japão, o sushi.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Variedade de arroz Selenio, de grão curto, especial para sushi.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Cultivado organicamente.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Contém 500 g de arroz para sushi.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e Lave uma chávena (250 g) de arroz com água fria e escorra. Transfira para uma panela com 340 ml de água fria e deixe demolhar durante 30 minutos. Deixe ferver. Tape e deixe cozer em lume brando durante 10 a 12 minutos, ou até que o arroz tenha absorvido toda a água. Retire do lume e deixe repousar, tapado, durante 10 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e Arroz cultivado de forma biológica.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProduto alimentar biológico certificado.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361322516805,"sku":"0009701","price":4.77,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/b1ee46a12ce2ac13f28952deede6302d_35f3e2b7-eddc-4646-ad37-24f3052eda52.jpg?v=1776777296"},{"product_id":"arroz-para-sushi-ricefield-500-g","title":"Arroz para Sushi Ricefield 500 g","description":"\u003ch2\u003e Arroz para Sushi Ricefield 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e O Arroz para Sushi Ricefield 500g é um produto especialmente desenvolvido para preparar sushi com qualidade de restaurante em casa. Este arroz foi selecionado pela sua textura e sabor ideais, oferecendo uma elevada qualidade em cada grão. É um arroz glutinoso de grão curto, perfeito para fazer sushi, maki e outros pratos tradicionais japoneses. O Arroz para Sushi Ricefield facilita a preparação de sushi caseiro, permitindo aos entusiastas desfrutar de sabores asiáticos autênticos com resultados excecionais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Características\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Aparência: cor esbranquiçada\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSabor\/aroma: ligeiramente doce, típico da espécie, sem qualquer sabor estranho\/ligeiramente doce,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e típico da espécie, sem sabor estranho\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Consistência: seca e firme (sem preparação)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Cheiro \/ Olfato: típico da espécie \/ típico da espécie\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e arroz de grão redondo\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Valores nutricionais\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEnergia (kJ) \/ energia (kJ)1,471\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEnergia (kcal) \/ energia (kcal)346\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eGordura\/gordura 0,5 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003edos quais ácidos gordos saturados \/ dos quais saturados 0,3 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eHidratos de Carbono \/ Hidratos de Carbono 79 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003edos quais açúcares 0,7 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eClara de ovo \/ proteína 6,3 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003esal\/sal \u0026lt;0,01g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eInstruções de confeção para a panela: Lave bem o arroz e adicione aproximadamente 1,25 vezes a quantidade.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFerva a água com a quantidade de sal desejada. Cozinhe com a panela tapada durante aproximadamente 1 minuto.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDeixe cozinhar em lume brando durante 20 minutos. Mexa se necessário. De seguida, retire a panela do lume.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003ee deixe o arroz repousar durante cerca de 10 minutos. Pode adicionar a quantidade de água que desejar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eA consistência pode ser variada.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e saco de 500g\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361325760837,"sku":"0394054","price":1.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/57c57ee6ccafdbbbc30229e59dac4ff9_fdfd75d1-64ab-4052-80ab-659842aeed24.jpg?v=1774874048"},{"product_id":"arroz-redondo-blanco-eathica-especial-para-risotto-bio-500g","title":"Arroz Branco Biológico Eathica Especial para Risotto 500g","description":"\u003ch2\u003e Arroz Branco Biológico Eathica Especial para Risotto 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e O Arroz Branco Redondo Biológico Eathica Especial para Risotto é um arroz de grão curto e arredondado cultivado com práticas de agricultura biológica perto do Parque Nacional de Doñana, na Andaluzia. Esta variedade é ideal para a preparação de risotos, pois liberta amido durante a cozedura, conferindo-lhe uma textura cremosa e um sabor delicado. Este arroz é produzido pela Eathica, uma marca comprometida com o comércio justo e a sustentabilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eTextura cremosa:\u003c\/strong\u003e A variedade de grãos redondos permite uma cozedura uniforme, ideal para risotos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAlto teor em fibra:\u003c\/strong\u003e Contribui para uma digestão saudável e proporciona uma sensação de saciedade.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRico em vitaminas do complexo B:\u003c\/strong\u003e Essenciais para a produção de energia e metabolismo celular.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eFonte de ferro:\u003c\/strong\u003e Benéfico para prevenir a anemia e manter níveis adequados de hemoglobina.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eDa agricultura biológica:\u003c\/strong\u003e Cultivado sem pesticidas ou OGM, respeitando o ambiente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Arroz branco redondo cultivado organicamente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 347 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras totais\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ácidos gordos saturados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,23 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 77,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,13 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,002 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios importantes. No entanto, pode conter vestígios de glúten, sésamo, soja e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eCozedura tradicional:\u003c\/strong\u003e Lave o arroz e coza em água a ferver com sal durante 15-20 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003ePreparação do risotto:\u003c\/strong\u003e Refogue o arroz com cebola e manteiga ou azeite. Adicione o caldo quente aos poucos, mexendo sempre, até atingir a consistência desejada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eConservar em local fresco e seco, protegido da luz. Após abertura, recomenda-se consumir no prazo de 6 meses para garantir frescura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Embalagem de cartão reciclável com janela de plástico, peso líquido 500 g.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Receita\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Risotto de Cogumelos e Parmesão\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (para 4 pessoas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 250 g de Arroz Branco Biológico Eathica Redondo Especial para Risotto\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cebola picada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 dentes de alho picados\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 300 g de cogumelos variados (borboletas, shiitake, etc.)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 750 ml de caldo de legumes quente\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 ml de vinho branco seco\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 50 g de queijo parmesão ralado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 colheres de sopa de manteiga ou azeite\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sal e pimenta a gosto.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eElaboração:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Numa frigideira grande, aqueça a manteiga ou o azeite.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione a cebola e o alho e salteie até ficarem translúcidos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione os cogumelos e deixe cozinhar até ficarem macios.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o arroz e mexa durante 1-2 minutos até que os grãos estejam ligeiramente tostados.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o vinho branco e deixe evaporar o álcool.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nComece a juntar o caldo quente, uma concha de cada vez, mexendo sempre até o arroz ficar al dente e ter absorvido o líquido.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Retire do lume, adicione queijo parmesão, sal e pimenta a gosto.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sirva quente, decorado com ervas frescas, se desejar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361330708805,"sku":"3815894","price":4.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/c7da954ea1a4a9119d16526653d959cc.jpg?v=1774876551"},{"product_id":"arroz-semi-integral-bio-el-granero-1-kg","title":"Arroz Meio Integral Biológico El Granero 1 kg","description":"\u003ch2\u003e Arroz Meio Integral Biológico El Granero 1 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eO Arroz Semi-Integral Biológico El Granero é um arroz de grão redondo, cultivado organicamente, que combina as propriedades do arroz integral com tempos de cozedura mais rápidos. Retém parte do farelo, o que lhe confere um maior teor de fibra e nutrientes em comparação com o arroz branco. O seu sabor suave e textura macia tornam-no ideal para acompanhar uma variedade de pratos, desde saladas a guisados.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAlto teor em fibra\u003c\/strong\u003e : favorece o trânsito intestinal e contribui para a sensação de saciedade.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFornece proteínas vegetais\u003c\/strong\u003e : importantes para a reparação e crescimento dos tecidos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRico em vitaminas do complexo B\u003c\/strong\u003e : essenciais para o metabolismo energético e para a saúde do sistema nervoso.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eContém minerais como o ferro e o magnésio\u003c\/strong\u003e : importantes para a função muscular e produção de energia.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBaixo índice glicémico\u003c\/strong\u003e : benéfico para controlar os níveis de açúcar no sangue.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eBiológico\u003c\/strong\u003e : cultivado sem pesticidas ou fertilizantes químicos, respeitando o meio ambiente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Arroz semi-integral* (100%).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Da agricultura biológica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,424 kJ \/ 336 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Saturado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,42 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 69,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Açúcares\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,75 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,010 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Pode conter vestígios de glúten, soja, sésamo e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o arroz em água fria.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza com 2 medidas de água para cada medida de arroz durante 20-30 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe repousar tapado durante 5 minutos antes de servir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Recipiente de 1 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita recomendada\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Arroz semi-integral com legumes salteados\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Ingredientes:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 chávena de arroz semi-integral biológico El Granero\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura cortada às rodelas\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 curgete fatiada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento vermelho fatiado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 colheres de sopa de azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Molho de soja a gosto\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sementes de sésamo (opcional)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003ePreparação:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza o arroz seguindo as instruções da embalagem.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Entretanto, aqueça o azeite numa frigideira grande e salteie os legumes até ficarem macios e crocantes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o arroz cozido aos legumes e misture bem.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o molho de soja a gosto e volte a misturar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sirva quente, polvilhado com sementes de sésamo, se desejar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e Este prato é uma opção saudável e deliciosa que aproveita as propriedades do arroz semi-integral, combinando o seu sabor suave com a riqueza dos legumes salteados.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361340506437,"sku":"0220893","price":4.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/754c3fd1042312ecb5bcae3cedb95c63_e041dc0c-ed0e-4265-ab59-ca038eaeced9.jpg?v=1780303215"},{"product_id":"alpiste-soria-natural-100-g","title":"Soria Natural Alpiste, 100 g","description":"\u003ch2\u003e Soria Natural Alpiste, 100 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4\u003e Descrição\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eA linha de ervas ensacadas da Soria Natural inclui mais de oitenta variedades diferentes para preparar em infusão ou decocção para extrair a riqueza dos seus princípios ativos, como acontece desde tempos imemoriais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial; font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51); font-weight: normal;\"\u003eAlgumas destas plantas são provenientes de culturas próprias da Soria Natural, cultivadas no laboratório de produção, onde não foram utilizados fertilizantes inorgânicos, herbicidas ou pesticidas. Estas plantas são colhidas no momento ideal, quando estão mais ricas em ingredientes ativos.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eGrãos de alpista secos\u003c\/strong\u003e servidos em saco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e \u003cb style=\"background-color: initial;\"\u003eInstruções de utilização:\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan style=\"font-size: 15px; line-height: 1.45em; background-color: initial;\"\u003eInfusão: Adicione 1 colher de chá da planta por chávena. Adicione água a ferver, deixe em infusão durante 5 a 10 minutos e coe.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size: 15px; line-height: 1.45em; background-color: initial;\"\u003eCozedura (raiz, caules): Coloque a planta em água a ferver, deixe ferver durante 2 a 5 minutos, deixe repousar durante 5 a 10 minutos e filtre, na proporção de 1 colher de chá para cada chávena.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e Ingredientes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e(\u003c\/span\u003e \u003cem style=\"background-color: initial;\"\u003ePhalaris canariensis L.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eConteúdo\u003c\/strong\u003e : 100 g\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361500971333,"sku":"0016540","price":2.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/a4f95d6e4dba618c45dd3b3b881332d7_9b0f3b03-aacc-4bb1-b98b-e4794c5840ee.jpg?v=1776777011"},{"product_id":"amaranto-eco-grano-pelado-1-kg-xxl-pack","title":"ECO AMARANTO em grão descascado: (1 Kg) Embalagem XXL","description":"\u003ch2\u003e Amaranto em grão descascado ecológico: (1 Kg) Embalagem XXL\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Semente homogénea, sem impurezas, 100% proveniente de agricultura biológica. É uma fonte muito rica de minerais como o cálcio, magnésio, cobre, potássio e fósforo. É também uma boa fonte de vitaminas essenciais, incluindo A, C, E, K, B5, B6, ácido fólico, niacina e riboflavina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e É uma fonte de cálcio e, por isso, útil para os veganos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Origem: Índia\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Indicação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e ES-ECO-019-CT\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Instruções de utilização\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Pode deixá-lo de molho durante pelo menos uma hora, retirando depois a camada superficial, que forma uma espécie de geleia, e lavando-o em água abundante. Depois de cozido, pode ser consumido em tabule, saladas, como acompanhamento, etc.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Armazenar\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eConservar em local fresco (5-15 °C), protegido da luz direta. Conservar em local seco (55-65%) e limpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Após abrir a embalagem, feche bem e volte a armazenar nas condições descritas para evitar a exposição à humidade ambiente, acumulação de odores e contaminação microbiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eGrão de amaranto\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Tabela nutricional\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePara 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Valor energético 391 kcal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Gorduras \/ Lípidos 6 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Ácidos gordos saturados 1 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Hidratos de carbono 72 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Açúcares 2 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fibra alimentar 5 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Proteína 19 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sal 10 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fósforo 557 mg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Magnésio 248 mg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Manganês 3,3 mg\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361503527237,"sku":"0334460","price":11.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/39e5c07790c4fb3c5cc9f7f480b8fa96.jpg?v=1774870936"},{"product_id":"avena-bio-biocop-500g","title":"Aveia Biocop Biocop 500g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Aveia Biocop Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e A Aveia Biocop Biocop é um cereal integral sem glúten, cultivado organicamente, ideal para pequenos-almoços e snacks saudáveis. O seu sabor suave e textura cremosa tornam-na perfeita para fazer papas, mueslis, batidos ou como ingrediente em assados. É também uma excelente fonte de fibras e proteínas vegetais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAlto teor em fibra\u003c\/strong\u003e : Contribui para uma digestão saudável e melhora o trânsito intestinal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRico em proteínas vegetais\u003c\/strong\u003e : Fornece aminoácidos essenciais para o organismo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFonte de beta-glucanos\u003c\/strong\u003e : Ajuda a manter os níveis normais de colesterol no sangue.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBaixo índice glicémico\u003c\/strong\u003e : Fornece energia de libertação lenta, ideal para manter a saciedade.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAdequado para dietas sem glúten\u003c\/strong\u003e : Ideal para pessoas com intolerância ao glúten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \nFlocos de aveia integral* (*provenientes de agricultura biológica).\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 341 kcal \/ 1434 kJ\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 54,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - dos quais os açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 16,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Pode conter vestígios de nozes, soja, sésamo e tremoço.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003ePreparação crua\u003c\/strong\u003e : Misturar com bebidas vegetais, iogurte ou sumos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003ePreparação cozida\u003c\/strong\u003e : Coza durante 4 minutos em água, leite ou caldo de legumes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eUtilização na panificação\u003c\/strong\u003e : incorporar em receitas de pão, bolachas ou panquecas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eUtilização em sopas e cremes\u003c\/strong\u003e : Adicionar no final da cozedura para engrossar.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco. Depois de aberto, mantenha a embalagem bem fechada para preservar a frescura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Recipiente de 500g.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Receita\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Papa de aveia com frutas e nozes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 5 colheres de sopa de Biocop de Aveia Biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 250 ml de bebida vegetal (amêndoa, aveia, soja)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n1 banana madura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Uma mão cheia de frutos vermelhos (morangos, mirtilos, framboesas)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Um punhado de nozes (amêndoas, nozes, avelãs)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Mel ou xarope de agave a gosto\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Numa panela, aqueça a bebida vegetal em lume médio.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione as colheres de sopa de aveia e deixe cozinhar durante 4-5 minutos, mexendo sempre, até a mistura engrossar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sirva numa taça e adicione a banana fatiada, os frutos vermelhos e as nozes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adoce a gosto com mel ou xarope de agave.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Desfrute de um pequeno-almoço nutritivo e delicioso. \n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361505853765,"sku":"0009211","price":3.17,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/790e826424f981d9eed50211fdc7e462_fb642da4-46da-487d-be36-e6ad2d922c4a.jpg?v=1776777386"},{"product_id":"avena-en-grano-bio-biogra-500-g","title":"Aveia em grão Biogra BIO, 500 g","description":"\u003ch2\u003e Aveia em grão Biogra BIO, 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eAveia integral proveniente de agricultura biológica, não refinada e não processada, ideal para uma dieta equilibrada e saudável. A aveia é um grão altamente nutritivo e versátil, utilizado como base para sopas, guisados, saladas ou como substituto do arroz e outros grãos em pratos principais. A sua forma integral retém todos os seus nutrientes originais, o que a torna uma excelente fonte de energia de libertação lenta, fibra e proteína vegetal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em fibras solúveis, que promovem o trânsito intestinal e a saciedade\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte natural de proteínas vegetais\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Contém beta-glucanos, que ajudam a reduzir o colesterol\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Energia sustentada, ideal para atletas e pequenos-almoços completos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fornece vitaminas B, ferro, magnésio e fósforo\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Aveia integral*\u003cbr\u003e\n *Da agricultura biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,528 kJ \/ 364 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 56 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd\u003eFibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u0026lt;0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contém aveia (glúten). Pode conter vestígios de nozes, soja e sésamo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave bem os grãos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza com o dobro da quantidade de água durante 45 a 60 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pode ser utilizado em guisados, cremes, saladas, hambúrgueres vegetarianos ou sobremesas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, longe da luz direta. Mantenha o recipiente bem fechado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 500g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Estufado de aveia com legumes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (2 doses):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 120 g de grãos de aveia BIO Biogra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 cebola\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 curgete\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 dente de alho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 500 ml de caldo de legumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 folha de louro\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal, pimenta e pimentão doce a gosto\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Num tacho, refogue o alho e a cebola com um fio de azeite.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione a cenoura e a curgete cortada em cubos. Refogue durante alguns minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione a aveia previamente lavada, o caldo, a folha de louro e os temperos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cozinhe em lume médio durante 50 minutos, mexendo de vez em quando.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nSirva quente, ideal como prato principal ou acompanhamento.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361508737349,"sku":"0086915","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/454811b2b0d55b03ba25246546723a24.jpg?v=1774862696"},{"product_id":"amaranto-bio-el-granero-500-g","title":"Amaranto Biológico El Granero 500 g","description":"\u003ch2\u003e Amaranto Biológico El Granero, 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eAmaranto Biológico El Granero\u003c\/strong\u003e é um pseudocereal biológico rico em proteínas, fibras e micronutrientes essenciais. O seu sabor suave e textura leve tornam-no ideal para uma variedade de preparações culinárias, como pequenos-almoços, guisados ​​e saladas. Cultivado de forma sustentável, é um alimento nutritivo e versátil.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto biológico certificado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Alto teor de proteínas de qualidade\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em fibras alimentares\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte de minerais como o cálcio, ferro e magnésio\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sem glúten, adequado para celíacos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Promove a digestão e fornece energia natural\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100% amaranto*\u003cbr\u003e\n * Da agricultura biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.520 kJ \/ 365 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 65,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 14,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios. Verifique a embalagem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave antes de cozinhar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza em água a ferver na proporção de 1:2 durante aproximadamente 20 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nUtilize em pequenos-almoços, saladas ou como base para pratos quentes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conservar em local fresco e seco, protegido da luz. Mantenha a embalagem fechada após a utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 500g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Amaranto com legumes salteados\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de amaranto\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 curgete\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento vermelho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cebola\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite, sal e especiarias q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza o amaranto e reserve.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Salteie os legumes picados no óleo até ficarem macios.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture o amaranto com os legumes salteados.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Retifique o sal e sirva quente.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361512800581,"sku":"0220903","price":3.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/9937226d93e99f56e0d46ae78b7e708d_0e0d0cf9-e590-42f6-8cc0-50ccf35b4061.jpg?v=1776777034"},{"product_id":"cebada-perlada-bio-el-granero-500-g","title":"Cevada Pérola Biológica El Granero, 500 g","description":"\u003ch2\u003e Cevada Pérola Biológica El Granero 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eA Cevada Pérola Biológica El Granero é um grão integral cultivado organicamente, ideal para quem procura incorporar alimentos naturais e nutritivos na dieta. O seu processo de polimento confere-lhe uma textura suave e facilita a cozedura, permitindo a sua inclusão em diversas preparações, como sopas, guisados, saladas e como acompanhamento de pratos principais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFonte de fibra\u003c\/strong\u003e : contribui para o bom funcionamento do sistema digestivo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFornece proteínas vegetais\u003c\/strong\u003e : importantes para a reparação e crescimento dos tecidos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRico em vitaminas do complexo B\u003c\/strong\u003e : essenciais para o metabolismo energético e para a saúde do sistema nervoso.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eContém minerais como o ferro e o magnésio\u003c\/strong\u003e : importantes para a função muscular e produção de energia.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBiológico\u003c\/strong\u003e : cultivado sem pesticidas ou fertilizantes químicos, respeitando o meio ambiente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Cevada nacarada* (100%).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Da agricultura biológica.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eInformação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1374 kJ \/ 325 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,10 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Saturado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,43 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 70 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Açúcares\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,99 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 8,70 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11,24 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contém glúten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Pode conter vestígios de sésamo, soja e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave os grãos previamente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe de molho durante a noite.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza no dia seguinte com 3-4 medidas de água para cada medida de cevada durante aproximadamente 1 hora e um quarto.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Saco de 500g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receitas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eEnsopado de cevada perolada com legumes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Ingredientes:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 chávena de cevada pérola biológica El Granero\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 cenouras picadas\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 curgete picada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cebola picada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 dentes de alho picados\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 litro de caldo de legumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Preparação:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Num tacho grande, aqueça um pouco de azeite e refogue a cebola, o alho e as cenouras até ficarem macios.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione a curgete e deixe cozinhar por mais alguns minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nAdicione a cevada perolada e o caldo de legumes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cozinhe em lume médio durante 1 hora e 15 minutos ou até a cevada estar macia.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere com sal e pimenta a gosto.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sirva quente e desfrute de um guisado nutritivo e reconfortante.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361972109637,"sku":"0220890","price":2.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/48a03f5c2c6b8350cae3fe8fd8f0fb48_d1baae93-4489-4483-a9c3-85d34e75f563.jpg?v=1776777102"},{"product_id":"cebada-en-grano-biogra-500g","title":"Cevada em Grão Biográ, 500g","description":"\u003ch2\u003e Cevada Biológica em Grão Biográ 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eO Grão de Cevada Biográ Biológico é um cereal integral cultivado organicamente, ideal para quem procura incorporar alimentos naturais e nutritivos na dieta. O seu processo de cultivo, isento de pesticidas e fertilizantes químicos, garante um produto isento de aditivos e conservantes. A cevada é uma excelente fonte de fibras, proteínas e vitaminas do complexo B, além de ter um baixo índice glicémico, ou seja, é um hidrato de carbono de libertação lenta que ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis ​​e a manter a saciedade durante mais tempo. É perfeita para a preparação de sopas, guisados, saladas ou como acompanhamento de pratos principais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAlto teor em fibra\u003c\/strong\u003e : favorece o trânsito intestinal e contribui para a sensação de saciedade.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFornece proteínas vegetais\u003c\/strong\u003e : importantes para a reparação e crescimento dos tecidos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eRico em vitaminas do complexo B\u003c\/strong\u003e : essenciais para o metabolismo energético e para a saúde do sistema nervoso.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eContém minerais como o ferro e o magnésio\u003c\/strong\u003e : importantes para a função muscular e produção de energia.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBaixo índice glicémico\u003c\/strong\u003e : benéfico para controlar os níveis de açúcar no sangue.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBiológico\u003c\/strong\u003e : cultivado sem pesticidas ou fertilizantes químicos, respeitando o meio ambiente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Grãos de cevada* (100%).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Proveniente de agricultura biológica certificada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1331 kJ \/ 314 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 9,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Saturado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 63,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Açúcares\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u0026lt; 0,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contém glúten. Não é adequado para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave 1 chávena de cevada em água fria.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza numa panela com 3-4 chávenas de água e uma pitada de sal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe ferver, reduza o lume e tape.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nCozinhe durante 50–60 minutos ou até ficar macio.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Depois de aberto, mantenha a embalagem bem fechada para preservar a frescura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Recipiente de 500g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita recomendada\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Sopa de cevada com legumes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Ingredientes:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 chávena de grãos de cevada biológica Biográ\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura picada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 alho-francês picado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 curgete picada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 tomates pelados e picados\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 litro de caldo de legumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Preparação:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Num tacho grande, aqueça um pouco de azeite e salteie a cenoura, o alho francês e a curgete até ficarem macios.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione os tomates picados e deixe cozinhar durante 5 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione os grãos de cevada e o caldo de legumes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cozinhe em lume médio durante 50-60 minutos ou até que a cevada esteja macia.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere com sal e pimenta a gosto.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sirva quente e desfrute de uma sopa nutritiva e reconfortante.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e Esta receita é perfeita para uma refeição leve e saudável, aproveitando as propriedades do grão de cevada.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361972306245,"sku":"0010341","price":2.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/85a06e0952fd64e4a6d9d44f5679e118_d18a84e8-db61-45eb-8935-c10dc3b2e3aa.jpg?v=1774859751"},{"product_id":"cebada-integral-pelada-biocop-500g","title":"Cevada integral descascada Biocop 500g","description":"\u003ch2\u003e Cevada integral descascada biológica Biocop, 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eA Cevada Integral Descascada Biológica da Biocop\u003c\/strong\u003e é um cereal integral biológico minimamente processado que preserva a maior parte dos seus nutrientes. A sua textura firme e sabor ligeiramente adocicado fazem dela um ingrediente ideal para sopas, guisados, saladas ou como substituto do arroz. É rica em fibras, vitaminas do complexo B e minerais, sendo um alimento completo para uma alimentação equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em fibra, favorece a digestão e o trânsito intestinal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte de energia duradoura graças aos seus hidratos de carbono complexos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fornece vitaminas do complexo B, essenciais para o metabolismo\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Contém minerais como o ferro, magnésio e zinco\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nProduto biológico, sem pesticidas ou aditivos artificiais\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cevada descascada em grão inteiro*\u003cbr\u003e\n * Da agricultura biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.430 kJ \/ 342 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 66,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 12,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contém \u003cstrong\u003eglúten\u003c\/strong\u003e . Pode conter vestígios de \u003cstrong\u003esésamo\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong\u003esoja\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003enozes\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave a cevada antes de cozinhar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza em água (3 partes de água para 1 parte de cevada) durante 45-60 minutos ou até ficar tenro.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Utilize em sopas, saladas, guisados ​​ou como guarnição.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, longe da luz solar direta. Mantenha o recipiente bem fechado após a utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 500g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Estufado de cevada com legumes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (2 pessoas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 g de cevada cozida\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n ½ alho-francês\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n ½ curgete\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 dente de alho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Caldo de legumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nAzeite, sal e especiarias q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza a cevada previamente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Refogue o alho e os legumes picados.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o caldo de legumes e a cevada. Cozinhe em lume brando durante 15 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Retifique o sal e os temperos e sirva quente. \n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361973059909,"sku":"0009212","price":2.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/fabba97671556069c493a8f905ead2f9.jpg?v=1774858122"},{"product_id":"azuki-bio-el-granero-500-g","title":"Azuki Bio El Granero 500 g ","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eBiografia de Azuksi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Vegano.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sem lactose.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eProduto com certificação de alimento biológico.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e feijão azuki*. Pode conter vestígios de glúten, sésamo, soja e nozes.\u003cbr\u003e (*)=Cultivado organicamente\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eRecomendações:\u003c\/strong\u003e lave as leguminosas e deixe-as de molho durante\n à noite. No dia seguinte, coza com 4 medidas de água para 1 medida de feijão-azuki.\n durante 1 hora e meia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eQuantidade:\u003c\/strong\u003e 500 gramas\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eInformação nutricional por 100g:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Valor energético\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Gordura: 0,53g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Proteína: 19,87 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dióxido de carbono: 62,9 g\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fibra: 12,7 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sal: 0,005 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361974042949,"sku":"0117698","price":3.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/63e296682205907f9aefd3b02c0c65d0.jpg?v=1779697008"},{"product_id":"cereales-infantiles-de-trigo-de-espelta-hinchado-edicion-disney-ecocesta-200g","title":"Cereal Infantil de Trigo Espelta Tufado Ecocesta Edição Disney 200g","description":"\u003ch2\u003e Cereal Infantil de Trigo Espelta Tufado Ecocesta Edição Disney 200g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e O Trigo Espelta Tufado da Ecocesta é um cereal biológico feito a partir de grãos de espelta tufados, sem adição de açúcares ou aditivos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Este produto é ideal para pequenos-almoços ou snacks, sozinho ou com leite, bebidas vegetais, iogurte ou sumo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e A sua textura crocante e sabor natural fazem dela uma opção saudável e versátil para toda a família.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eImportante\u003c\/strong\u003e : pode receber a edição \u003cem\u003eFrozen\u003c\/em\u003e ou \u003cem\u003eCars\u003c\/em\u003e .\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \nFornece energia de libertação lenta graças ao seu conteúdo em hidratos de carbono complexos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em fibra, promovendo a saúde digestiva.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte de proteínas vegetais.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo teor de gordura saturada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adequado para dietas vegetarianas e veganas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e trigo espelta tufado*. Ingredientes de agricultura biológica\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 359 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras totais\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e 1,9 g\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Saturado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 72,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Açúcares\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contém glúten. Pode conter vestígios de sésamo, soja e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Pode ser adicionado ao leite, bebidas vegetais, iogurte ou sumo. Ideal para o pequeno-almoço ou como lanche.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, longe da luz solar direta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receitas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eBarras energéticas caseiras com espelta tufada\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 g de trigo espelta tufado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 50 g de mel ou xarope de agave\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 30 g de manteiga de amêndoa ou de amendoim\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n30 g de nozes picadas (nozes, amêndoas, etc.)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 30 g de frutos secos (passas, arandos, etc.)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Numa panela, aqueça o mel e a manteiga de amendoim até ficar homogéneo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Numa tigela grande, misture a espelta tufada com as nozes e os frutos secos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deite a mistura líquida sobre os ingredientes secos e misture bem até que tudo esteja combinado.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Espalhe a mistura numa forma retangular forrada com papel vegetal, pressionando firmemente para compactar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Leve ao frigorífico durante pelo menos 2 horas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Corte em barras do tamanho desejado e guarde num recipiente hermético.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362123530565,"sku":"0465687","price":2.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/5e1a502a8ba0a58d9e93ec3585f3fcc1_827d8b69-a0f0-409f-a0f1-b85c726aa172.png?v=1780303639"},{"product_id":"garbanzo-pedrosillano-eco-planeta-huerto","title":"Grão de Bico Pedrosillano ECO Planeta Huerto","description":"\u003ch1\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eGrão de Bico Pedrosillano ECO Planeta Huerto\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e Valores nutricionais \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/295f14bbd6ff294e732fdf87c8fbb5bb.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Propriedades\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Fonte de proteína e fibra alimentar\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Alto teor de nutrientes\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eAgricultura biológica\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Adequado para dietas veganas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Vários usos culinários\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e Benefícios do consumo de grão-de-bico\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Boa fonte de proteína vegetal. Muito importante para veganos e vegetarianos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Ajuda a reduzir o colesterol e a controlar os níveis de glicose. Isto deve-se ao seu elevado teor de fibras, essenciais também para uma boa digestão.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Pode melhorar o sistema nervoso central devido ao seu elevado teor em vitaminas do complexo B.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Contribui para unhas, pele e cabelo saudáveis ​​devido ao seu elevado teor em vitaminas do complexo B.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Combate a anemia ferropriva devido ao seu teor em ferro e auxilia na síntese dos glóbulos vermelhos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Ajuda a combater a obstipação devido ao seu teor em fibra.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e Instruções de utilização recomendadas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Cozinhar. Deixe de molho durante 24 a 48 horas antes de cozinhar para reduzir os efeitos antinutricionais das leguminosas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eInstruções de armazenamento:\u003c\/strong\u003e Manter à temperatura ambiente, longe de fontes de calor, humidade e luz solar direta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Quantia\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e Formatos disponíveis: saco compostável de 500g e 1kg.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56447001231685,"sku":"0163578","price":5.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/garbanzo_pedrosillano.jpg?v=1781096273"},{"product_id":"garbanzos-bio-el-granero-500-g","title":"Grão de Bico Orgânico El Granero 500 g","description":"\u003ch2\u003e Grão de Bico Biológico El Granero 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eO grão-de-bico biológico El Granero\u003c\/strong\u003e é uma leguminosa cultivada organicamente, isenta de pesticidas e transgénicos, acondicionada num saco de 500 g. Ideal para preparar guisados, sopas, saladas ou húmus. O fornecedor informa: \u003cem\u003e\"Ingredientes: grão-de-bico\u003c\/em\u003e . Pode conter vestígios de glúten, sésamo, soja, mostarda, tremoço e nozes. Modo de preparação: Lavar e demolhar durante a noite; cozer com 3 partes de água para 1 parte de grão-de-bico durante 1 a 2 horas. Conservação: Local fresco e seco.\"*\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios para a saúde\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFonte ideal de proteína vegetal\u003c\/strong\u003e em dietas vegan e vegetarianas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eRico em fibra\u003c\/strong\u003e , promove a digestão e a sensação de saciedade.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eHidratos de carbono de absorção lenta\u003c\/strong\u003e , energéticos, mantendo níveis de glicose estáveis.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eLípidos saudáveis\u003c\/strong\u003e ​​(5,6 g de gordura, com 0,67 g de gordura saturada), que podem contribuir para o controlo do colesterol.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eMinerais e vitaminas do complexo B\u003c\/strong\u003e , como o ferro, magnésio, fósforo, tiamina, riboflavina e B6, benéficos para a energia e para o sistema nervoso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Grão de bico*\u003cbr\u003e\n * Da agricultura biológica.\u003cbr\u003e\n Pode conter vestígios de glúten, sésamo, soja, mostarda, tremoço e nozes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.481 kJ \/ 352 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras totais\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,67 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 47,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • dos quais os açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,63 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 21,73 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,03 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contém \u003cstrong\u003egrão-de-bico\u003c\/strong\u003e ; pode conter vestígios de \u003cstrong\u003eglúten, sésamo, soja, mostarda, tremoço e nozes.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eComo usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave e \u003cstrong\u003edeixe de molho durante a noite\u003c\/strong\u003e .\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza no dia seguinte com \u003cstrong\u003e3 partes de água para 1 parte de grão-de-bico\u003c\/strong\u003e , durante \u003cstrong\u003e1–2 horas\u003c\/strong\u003e , evitando o arrefecimento repentino para facilitar a cozedura.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Perfeito para guisados, sopas, guisados, saladas ou hummus caseiro.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conservar em \u003cstrong\u003elocal fresco e seco, protegido da luz\u003c\/strong\u003e , à temperatura ambiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Saco de plástico reciclável com \u003cstrong\u003e500g\u003c\/strong\u003e de grão-de-bico biológico, certificado pela SOHISCERT.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e Ensopado tradicional \u003cstrong\u003ede grão-de-bico\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (4 pessoas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 250 g de grão-de-bico biológico El Granero (demolhado)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cebola, 2 dentes de alho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura, 1 pimento, 1 folha de louro\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 l de caldo de legumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 colher de sopa de pimentão doce\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite, sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eElaboração:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Escorra o grão-de-bico demolhado.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Refogue a cebola picada, o alho, a cenoura e o pimento, e adicione o colorau e a folha de louro.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nAdicione o grão-de-bico, cubra com o caldo e deixe cozinhar em lume médio\/baixo durante aproximadamente 1 hora e 15 minutos, até atingir a textura desejada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere com sal e pimenta e sirva quente, acompanhado de pão integral.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362345238853,"sku":"0116014","price":3.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/c8ec40574e4d9fd33b617023242356e4_fdd407e4-b446-4ef3-8ce1-a416b92000f6.jpg?v=1776778607"},{"product_id":"garbanzos-pedrosillano-biocop-500g","title":"Grão de bico Pedrosillano Biocop 500g","description":"\u003ch2\u003e Grão de bico Pedrosillano Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Grão-de-bico Pedrosillano Biocop, um grão-de-bico pequeno e de casca fina, apreciado pelo seu sabor suave e textura cremosa. Cultivado de forma biológica, é ideal para a preparação de guisados, saladas e pratos tradicionais, fornecendo proteína e fibras vegetais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em proteína vegetal e fibra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte de minerais como o ferro, fósforo e magnésio\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo teor de gordura e sem colesterol\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto biológico sem pesticidas ou aditivos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adequado para dietas veganas e saudáveis\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Grão-de-bico Pedrosillano*\u003cbr\u003e\n * Da agricultura biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.400 kJ \/ 335 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 45,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 15,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 20,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eNão contém alergénios. Naturalmente isento de glúten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe o grão-de-bico de molho em água durante 8 a 12 horas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Escorra e coza em água limpa durante 1–1,5 horas ou até ficar macio.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Utilize em guisados, saladas ou receitas a gosto.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Manter a embalagem fechada após abertura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 500g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Ensopado de Grão-de-bico Pedrosillano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (4 pessoas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 250 g de grão-de-bico Pedrosillano Biocop\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cebola\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 dentes de alho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento verde\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 tomates maduros\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 folha de louro\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe o grão-de-bico de molho na noite anterior.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Refogue a cebola, o alho e o pimento no azeite até alourar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o tomate ralado e deixe cozinhar por alguns minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o grão-de-bico, a folha de louro e água suficiente para cobrir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cozinhe em lume médio até o grão-de-bico estar macio (1-1,5 horas).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere com sal e pimenta e sirva quente.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362347467077,"sku":"0009107","price":4.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/5dfbf990447340dec6da5e8a909c09eb.jpg?v=1774863218"},{"product_id":"judia-mungo-biocop-500g","title":"Feijão-mungo Biocop 500g","description":"\u003ch2\u003e Feijão mungo biológico Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e O feijão-mungo biológico da Biocop é uma leguminosa cultivada de forma biológica, também conhecida como soja verde (Vigna radiata). É mais fácil de digerir do que outras leguminosas e caracteriza-se pelo seu pequeno tamanho e cor verde. É ideal para preparar sopas, caris, húmus e outros pratos saudáveis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eAlto teor proteico\u003c\/strong\u003e : Aproximadamente 23,1 g por 100 g, o que o torna uma excelente fonte de proteína vegetal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRico em fibra\u003c\/strong\u003e : Contém 17,3 g de fibra por 100 g, promovendo uma digestão saudável e ajudando a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBaixo teor de gordura\u003c\/strong\u003e : apenas 1,2 g de gordura total por 100 g, com 0,27 g de gordura saturada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFonte de minerais essenciais\u003c\/strong\u003e : Fornece ferro, fósforo, potássio, cobre, cálcio, selénio e magnésio, nutrientes importantes para diversas funções do organismo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAdequado para dietas sem glúten\u003c\/strong\u003e : Ideal para pessoas com intolerância ao glúten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Soja verde* (*proveniente de agricultura biológica).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.146 kJ \/ 274 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras totais\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ácidos gordos saturados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,27 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 41,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 17,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 23,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,02 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contém soja e derivados. Pode conter vestígios de tremoço, amendoins, nozes, glúten, sésamo e produtos à base de sésamo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003ePré-demolhar\u003c\/strong\u003e : Deixe de molho durante algumas horas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eCozedura\u003c\/strong\u003e : Mude a água e deixe ferver. Deixe ferver em lume forte durante 2 minutos e depois cozinhe em lume brando durante aproximadamente 45 minutos, adicionando um pouco de água fria ocasionalmente. Retire do lume antes que a casca se abra.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eUso alternativo\u003c\/strong\u003e : Também pode ser utilizado para germinação.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Recipiente de 500g.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Receita\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Sopa de feijão mungo com legumes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 200 g de Feijão-mungo Biocop Biológico\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 alho-francês\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 tomates maduros\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 folha de louro\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1,5 l de caldo de legumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o feijão-mungo e deixe-o de molho durante algumas horas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nDescasque e pique as cenouras, o alho francês e os tomates.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Numa panela grande, aqueça um pouco de azeite e salteie os legumes até ficarem macios.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o feijão-mungo escorrido, o caldo de legumes e a folha de louro.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cozinhe em lume médio durante aproximadamente 45 minutos ou até o feijão estar macio.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere com sal e pimenta a gosto.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sirva quente.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362351006021,"sku":"0009103","price":4.37,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/80722db1dd365d3b354b4743bca90f6c_7dd77d89-ecc6-49c3-b0b0-e1e6502b3a36.jpg?v=1774863186"},{"product_id":"judias-mungo-terrasana-400-g","title":"Feijão mungo Terrasana 400 g","description":"\u003ch2\u003e Informações do produto\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e O feijão-mungo é pequeno e verde. É utilizado em sopas, caril, húmus de feijão-mungo ou em saladas. Pode ser deixado de molho durante a noite antes de ser cozinhado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e É assim que se usa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Lave os feijões e deixe-os de molho durante a noite. Coza-os em água abundante durante 40 minutos. Não tem tempo para os demolhar? Depois, dependendo da maturação dos feijões, coza-os durante 50 a 80 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e É assim que se guarda\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Depois de aberto, conservar bem fechado em local seco e escuro, à temperatura ambiente (máximo 20°C).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Ingredientes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e feijão-mungo* (China)\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e* = agricultura biológica ° = certificação Rainforest Alliance\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362356150597,"sku":"3801847","price":3.17,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/621ae27c2e39e6ad34b240133913cf12.png?v=1774875852"},{"product_id":"espelta-grano-bio-ecosana-500-g","title":"Grãos de espelta orgânicos Ecosana 500 g","description":"\u003ch2\u003e \u003cstrong\u003eGrão de espelta biológico Ecosana\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch5\u003e \u003cstrong\u003eComo usar\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ePode adicionar este cereal ao seu café da manhã\n combinado com iogurte, leite vegetal ou\n sumo. Também pode criar deliciosas barras de sumo.\n Cereais ou bolachas. Perfeitos para preparar pratos deliciosos e saudáveis ​​com legumes, tofu, cogumelos...\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\n\n \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e grão de espelta*. *De agricultura biológica.\u003c\/h5\u003e\n\u003ch4\u003e \u003cstrong\u003eInformação nutricional por 100g:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Valor energético - 396 Kcal\/ 1377 KJ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Gorduras 1,70g\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Dos quais saturados 0,20 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Hidratos de carbono 60,30 g\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Dos quais açúcares 0,7 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fibra 9,96 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Proteína 17 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sal 0,0025 mg\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eApresentação:\u003c\/strong\u003e 500g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAlergénios:\u003c\/strong\u003e Contém glúten. Pode conter sésamo, soja e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362423882053,"sku":"0109780","price":2.4,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/7fb4c2d9a64606e00f82c36b9e28045f.jpg?v=1774858120"},{"product_id":"maiz-para-palomitas-biogra-500g","title":"Milho para pipocas Biográ, 500g","description":"\u003ch2\u003e Milho de Pipoca Biográ, 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO Milho para Pipocas Biográ\u003c\/strong\u003e é um produto biológico ideal para preparar pipocas de forma natural e saudável. Cultivado sem pesticidas ou fertilizantes químicos, este milho integral mantém todas as suas propriedades nutricionais. É perfeito para fazer snacks caseiros, sem aditivos ou gorduras adicionadas, bastando para isso adicionar calor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto biológico, sem pesticidas ou OGM\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em fibras, que auxiliam na digestão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo teor de gordura se preparado sem óleo\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Boa fonte de antioxidantes naturais (polifenóis)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adequado para dietas vegan e vegetarianas\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ideal como um snack saudável e saciante\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100% milho para pipocas*\u003cbr\u003e\n * Da agricultura biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,538 kJ \/ 365 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 68,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 9,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios. Naturalmente \u003cstrong\u003eisento de glúten\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e \nAqueça uma frigideira ou panela tapada com um pouco de óleo (opcional).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o milho até cobrir o fundo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tape e espere que os grãos comecem a estalar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Quando as explosões abrandarem, retire do lume.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pode temperar a gosto com sal, ervas, levedura nutricional ou especiarias.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, longe da luz solar direta. Manter bem fechado após cada utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 500g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Pipocas com levedura nutricional e curcuma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 50 g de pipocas Biográ\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 colher de chá de açafrão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 colheres de sopa de levedura nutricional\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite virgem extra (opcional)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal a gosto\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faça pipocas seguindo as instruções.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Numa tigela, misture as pipocas quentes com o açafrão, o fermento nutricional e uma pitada de sal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture bem para infundir o sabor.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sirva quente como um snack saudável.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362811232581,"sku":"0010321","price":3.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/74828f61533776759fe8a07b7b0b2aae.jpg?v=1774859710"},{"product_id":"maiz-para-palomitas-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Milho para pipocas ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-size: 24px;\"\u003eMilho para pipocas ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eA Pipoca Biológica\u003c\/strong\u003e Planeta Huerto é um produto biológico especialmente selecionado para a produção de pipocas caseiras de excelente qualidade. Ideal para preparar um lanche saudável, natural e crocante, isento de aditivos e conservantes.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte natural de fibras e energia.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo teor de gordura e sem adição de açúcares.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto 100% biológico.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sem glúten, sem sal e sem conservantes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e 100% milho cultivado de forma biológica.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e \u003cstrong\u003eValor\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e \u003cstrong\u003eQuantia\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1568 kJ \/ 375 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - dos quais saturados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 74,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - dos quais os açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 12,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,017 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e Pode conter vestígios de \u003cstrong\u003eglúten, soja, nozes e sésamo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Aqueça uma pequena quantidade de óleo numa frigideira tapada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o milho e tape.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Mantenha em lume médio até que os grãos parem de estalar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Retire e sirva com sal, especiarias ou ingredientes a gosto.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e Conservar em local fresco e seco. Fechar bem o recipiente após cada utilização.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e Saco de \u003cstrong\u003e500g\u003c\/strong\u003e de grãos de milho.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e Receitas\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePipocas temperadas caseiras\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 3 colheres de sopa de pipocas\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 colher de sopa de azeite\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 colher de chá de açafrão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pitada de pimenta preta e sal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePassos:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Aqueça o óleo numa panela tampada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o milho e tape a panela.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Quando as pipocas estiverem prontas, polvilhe com açafrão, sal e pimenta.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture bem e desfrute de um lanche saudável!\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362811527493,"sku":"0202492","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/5ee539e3b3592baa224b18a68fc3829b.jpg?v=1776858778"},{"product_id":"maiz-para-palomitas-bio-sol-natural-500-g","title":"Sol Natural Milho de Pipoca Biológico 500g","description":"\u003ch2\u003e Sol Natural Milho de Pipoca Biológico, 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eA Pipoca Biológica Sol Natural\u003c\/strong\u003e é um milho biológico especialmente selecionado para fazer pipocas caseiras saudáveis. Cultivada sem pesticidas ou químicos, é ideal para saborear um snack natural e sem aditivos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto biológico certificado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sem aditivos ou conservantes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte de fibra natural\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo teor de gordura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lanche saudável e natural\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100% milho para pipocas*\u003cbr\u003e\n * Da agricultura biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.520 kJ \/ 362 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 74,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 9,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 9,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e \nAqueça uma panela com um pouco de azeite em lume médio.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione as pipocas e tape a panela.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Espere que a pipoca comece a estalar e mexa de vez em quando.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Retire do lume quando o som de estalido diminuir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere a gosto e delicie-se.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, longe da luz direta. Mantenha o recipiente bem fechado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 500g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Pipocas Caseiras Saudáveis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 g de pipocas biológicas\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 colher de sopa de azeite\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal a gosto\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Aqueça o óleo numa panela tampada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o milho e tape.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Espere que a pipoca estale, mexendo para não queimar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Retire do lume, tempere com sal a gosto e sirva.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362813362501,"sku":"0116224","price":2.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/8435037802716_01.jpg?v=1781508886"},{"product_id":"mijo-bio-naturgreen-500-g","title":"Painço Biológico Naturgreen, 500 g","description":"\u003ch2\u003e Naturgreen Painço Biológico 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eO Millet Orgânico Naturgreen é um grão integral biológico conhecido pelo seu sabor suave e textura leve. Ideal para uma alimentação saudável, é uma excelente fonte de energia, rico em nutrientes e de fácil digestão. Perfeito para incorporar numa variedade de pratos, como guisados, saladas e pequenos-almoços.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em hidratos de carbono complexos para energia sustentada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Alto teor de fibra que melhora a digestão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte de minerais como o magnésio, fósforo e ferro\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto biológico, sem pesticidas ou aditivos químicos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Naturalmente isento de glúten, adequado para dietas sem glúten\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Querido*\u003cbr\u003e\n * Da agricultura biológica\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.510 kJ \/ 360 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 73,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios. Naturalmente isento de glúten. Verifique a embalagem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave o milheto para remover as impurezas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nCoza em água (1 parte de millet para 2,5 partes de água) durante 20-25 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Escorra e utilize em receitas conforme desejar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Manter fechado após abertura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e saco de 500g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Painço com Legumes Salteados\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (2 pessoas):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de milho miúdo Bio Naturgreen\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 curgete\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cebola pequena\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza o millet de acordo com as instruções e reserve.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Refogue a cebola, a cenoura e a curgete no azeite até ficarem macias.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture o milheto com os legumes salteados.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere a gosto e sirva quente. \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362876145989,"sku":"0043953","price":2.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/a125a46de057ae482496360114f33829.jpg?v=1776777765"},{"product_id":"mijo-hinchado-bio-el-granero-100-g","title":"Milho Tufado Biológico El Granero 100 g","description":"\u003ch2\u003e Milho Tufado Biológico El Granero, 100g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e O Millet Tufado Biológico El Granero é um cereal integral biológico feito de millet tufado 100% natural. Este produto é ideal para quem procura um pequeno-almoço saudável, um lanche ou para adicionar crocância a iogurtes, saladas ou receitas de panificação. O millet é um grão rico em nutrientes e isento de glúten, utilizado para melhorar a digestão e fornecer energia sustentada ao longo do dia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em fibra, favorece o trânsito intestinal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sem glúten, adequado para celíacos e pessoas com intolerâncias.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nFonte de minerais como o magnésio, fósforo e ferro.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Contribui para a saúde cardiovascular devido ao seu baixo teor de gordura saturada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Energia sustentada graças aos seus hidratos de carbono complexos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Painço tufado* (100%). (*Ingrediente proveniente de agricultura biológica).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\n\u003cth\u003e \u003cstrong\u003eComponente\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e \u003cstrong\u003ePor 100 g\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 390 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e - dos quais saturados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 78 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e - dos quais os açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 33.4219px;\"\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios. Naturalmente isento de glúten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ideal para o pequeno-almoço com leite ou iogurte. Também pode ser utilizado para dar um toque crocante a saladas, mistura de nozes ou assados. É melhor servido frio para manter a textura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz direta e bem fechado para evitar a humidade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eSaco de 100 gramas, embalado em material ecológico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receitas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eSalada Crocante com Painço Tufado Biológico\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 chávenas de alface mista\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 tomate grande, picado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 pepino fatiado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/4 chávena de millet tufado biológico El Granero\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 50g de queijo feta esfarelado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 colheres de sopa de azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sumo de 1\/2 limão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave e seque bem a alface e coloque-a numa taça grande.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o tomate e o pepino picados.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Polvilhe o millet tufado por cima para dar uma textura crocante.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o queijo feta esfarelado.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere com azeite, sumo de limão, sal e pimenta.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture delicadamente e sirva de imediato para aproveitar o contraste crocante do millet.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362878046533,"sku":"0220900","price":1.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/04193fedba09ae2002eb4f07ca2623a9_272b9fdd-b594-46fd-b3ca-7cd1cf3233fb.jpg?v=1776777763"}],"url":"https:\/\/www.planetahuerto.pt\/collections\/comprar-arroz-cereais-e-legumes.oembed?page=14","provider":"Planeta Huerto","version":"1.0","type":"link"}